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懷孕一個多月時反胃嘔吐嚴重，可通過飲食調整、心理調節(jié)、適當運動、藥物治療及中醫(yī)調理等方法來適當抑制。 1.飲食調整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.心理調節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3.適當運動：進行適量的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，有助于改善身體狀況。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用維生素 B6、胃復安、異丙嗪等藥物。但用藥務必遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調理：如艾灸內關穴、足三里穴等，或者服用一些對孕婦安全的中藥湯劑。 總之，懷孕早期的反胃嘔吐是常見現(xiàn)象，但嚴重時需要采取適當措施緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保孕婦和胎兒的健康。

您好！根據(jù)您的描述懷孕時間一個多月，目前的這種情況，屬于早孕的妊娠反應，屬于正常的情況的，且孕期也不能亂用藥物額，一般12周后即可以自動恢復的!所以目前情況只能是只要不吐就得死勁吃，吐了，不難受就吃，如果實在不行，連吃飯都不行的話，就只能考慮到醫(yī)院輸液補充能量，度過這個時期了！