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懷孕一個多月時反胃嘔吐嚴(yán)重，可通過飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方法來適當(dāng)抑制。 1.飲食調(diào)整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3.適當(dāng)運動：進行適量的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，有助于改善身體狀況。 4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安、異丙嗪等藥物。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 5.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，或者服用一些對孕婦安全的中藥湯劑。 總之，懷孕早期的反胃嘔吐是常見現(xiàn)象，但嚴(yán)重時需要采取適當(dāng)措施緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保孕婦和胎兒的健康。

您好！根據(jù)您的描述懷孕時間一個多月，目前的這種情況，屬于早孕的妊娠反應(yīng)，屬于正常的情況的，且孕期也不能亂用藥物額，一般12周后即可以自動恢復(fù)的!所以目前情況只能是只要不吐就得死勁吃，吐了，不難受就吃，如果實在不行，連吃飯都不行的話，就只能考慮到醫(yī)院輸液補充能量，度過這個時期了！