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口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，緩解疼痛可通過調(diào)整飲食、使用局部藥物、補(bǔ)充維生素、保持口腔衛(wèi)生、調(diào)節(jié)情緒等方式。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、燙、堅(jiān)硬的食物，減少對潰瘍面的刺激。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 2.使用局部藥物：可以使用口腔潰瘍散、西瓜霜噴劑、冰硼散等，這些藥物能促進(jìn)潰瘍面愈合，減輕疼痛。 3.補(bǔ)充維生素：口服維生素 B 族、維生素 C 等，有助于改善口腔黏膜的營養(yǎng)狀況，促進(jìn)潰瘍恢復(fù)。 4.保持口腔衛(wèi)生：飯后用生理鹽水漱口，早晚刷牙，保持口腔清潔，減少細(xì)菌滋生。 5.調(diào)節(jié)情緒：避免精神緊張、焦慮，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，有助于提高免疫力，促進(jìn)潰瘍愈合。 總之，口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作需要綜合調(diào)理。如果潰瘍長期不愈或疼痛劇烈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。