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修傘蹲久致腰痛直不起來(lái)是何原因

2025-03-19 12:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性腰背痛

問(wèn)題：

昨天在家修傘時(shí)間蹲長(zhǎng)了腰痛直不起來(lái)怎么回事:

回答2
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季偉副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱骨科

修傘蹲久后腰痛直不起來(lái)，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰部筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間蹲著，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛和活動(dòng)受限。 2.腰椎間盤(pán)突出：蹲著時(shí)腰椎間盤(pán)壓力增大，可能導(dǎo)致椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)，引起腰痛和活動(dòng)障礙。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不當(dāng)可使腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激周?chē)M織，產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)不利。 4.腰部筋膜炎：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)可誘發(fā)腰部筋膜炎，炎癥刺激導(dǎo)致腰部疼痛、僵硬。 5.骨質(zhì)疏松：如果本身存在骨質(zhì)疏松，蹲著這種姿勢(shì)容易引發(fā)骨折或微損傷，導(dǎo)致腰痛難以直立。總之，出現(xiàn)修傘蹲久后腰痛直不起來(lái)的情況，應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。
2025-03-19 22:07

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回答1
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤(pán)突出或膨出,受風(fēng)受寒也可導(dǎo)致,另外一些腹部?jī)?nèi)科疾病往往導(dǎo)致腰痛的也不少，為了排查是不是腰椎病變導(dǎo)致的，建議積極做一下腰椎CT細(xì)查一下。
2016-01-19 08:57

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