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常看手機(jī)導(dǎo)致視物模糊，可能是視疲勞、近視、干眼癥、視網(wǎng)膜病變、晶狀體混濁等原因造成的。 1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，眼睛調(diào)節(jié)過(guò)度，易產(chǎn)生視疲勞，出現(xiàn)視物模糊。應(yīng)減少看手機(jī)時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.近視：長(zhǎng)期近距離看手機(jī)，可能導(dǎo)致近視，造成視物不清。需要驗(yàn)光配鏡矯正視力。 3.干眼癥：看手機(jī)時(shí)眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，引發(fā)干眼癥，影響視力。可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。 4.視網(wǎng)膜病變：手機(jī)藍(lán)光可能損傷視網(wǎng)膜，引起視網(wǎng)膜病變。需就醫(yī)進(jìn)行眼底檢查，明確病變程度，可能需要藥物如羥苯磺酸鈣膠囊治療。 5.晶狀體混濁：過(guò)度用眼可能加速晶狀體老化混濁。輕度混濁可先觀察，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 總之，?？词謾C(jī)導(dǎo)致視物模糊不可輕視。應(yīng)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。