睡覺累時磨牙撞牙且牙齦出血如何治療
睡覺磨牙怎么治睡覺一累的時候就特別使勁撞?睡覺一累的時候就特別使勁撞牙聲音很大而且容易造成牙齦出血請問有什么辦法可以調(diào)節(jié)?。
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回答1
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桂冠 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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睡覺累時磨牙撞牙且牙齦出血可能由精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習慣等引起。可通過心理調(diào)節(jié)、口腔治療、藥物驅(qū)蟲、補充營養(yǎng)、糾正習慣等方法改善。 1. 精神因素:精神緊張、焦慮、壓力大時易出現(xiàn)磨牙。應學會放松,如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解。 2. 咬合關(guān)系:牙齒排列不齊、咬合不正等可導致磨牙。需到口腔科進行正畸治療或佩戴咬合墊。 3. 腸道寄生蟲:如蛔蟲感染。可遵醫(yī)囑服用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4. 營養(yǎng)缺乏:缺乏鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如奶制品、豆制品、魚類等,必要時服用鈣劑和維生素 D 補充劑。 5. 不良習慣:睡前吃東西、吸煙、酗酒等。要改掉這些不良習慣,保持良好的生活方式。 總之,睡覺磨牙撞牙且牙齦出血的原因較多,需要綜合考慮。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-03-20 15:04
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