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從小睡醒口中有口水且發(fā)澀，晚上還流口水，可能是由口腔衛(wèi)生不佳、睡姿不當(dāng)、脾胃失調(diào)、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、牙齒畸形等因素引起。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，刺激唾液分泌增多。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 2. 睡姿不當(dāng)：趴著睡或側(cè)睡時(shí)壓迫腮腺，導(dǎo)致口水流出。調(diào)整睡姿，盡量仰臥。 3. 脾胃失調(diào)：脾胃虛弱，運(yùn)化水濕功能失常?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃易消化食物，避免生冷油膩。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：神經(jīng)緊張、焦慮等情緒可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致唾液分泌異常。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5. 牙齒畸形：如咬合不正，影響口腔閉合，易流口水。必要時(shí)進(jìn)行牙齒矯正。 如果流口水的情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，維護(hù)口腔和身體健康。