乳腺增生有何食療辦法？
最近乳房很痛，特別的乳頭位置，都不敢去碰觸，摸著還有些硬塊，很是擔(dān)心，就去醫(yī)院檢查了下，結(jié)果說是乳腺增生了，想了解下這個病的食療辦法。
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回答1
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宋爾衛(wèi) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素等有關(guān)。食療可以作為輔助調(diào)理的方法，包括控制飲食結(jié)構(gòu)、攝入特定食物等。以下是一些食療建議：飲食均衡、多吃蔬菜水果、少吃辛辣油膩、增加豆制品攝入、適量食用海帶。 1. 飲食均衡：保證各類營養(yǎng)素的充足攝入，有助于維持身體正常代謝，減輕乳腺增生癥狀。 2. 多吃蔬菜水果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 少吃辛辣油膩：減少對乳腺的刺激，避免加重增生。 4. 增加豆制品攝入：豆制品中的大豆異黃酮對乳腺有一定的保護(hù)作用。 5. 適量食用海帶：含碘豐富，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 乳腺增生患者在進(jìn)行食療的同時，還應(yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，定期復(fù)查。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-19 16:54
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好.食療是無效的，乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導(dǎo)管和小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性和進(jìn)行性變化.常發(fā)生于30---50歲的婦女,其發(fā)病原因和激素調(diào)節(jié)障礙有關(guān).目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散乳癖消等中藥治療有緩解漲疼的作用,因?yàn)槿橄僭錾∮邪┳兊目赡?須隨時就診治療,必要時可手術(shù)治療，
2016-01-19 23:49
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要控制脂肪的攝入，還應(yīng)少吃煎蛋、黃油、甜食；多吃綠色蔬菜、水果、鮮魚、奶制品。甲魚、泥鰍、黃魚、海參、海帶富含多種微量元素，有保護(hù)乳腺，抑制腫瘤生長的作用。菌類食物香菇、銀耳、猴頭菇等能增強(qiáng)免疫功能，防止乳腺惡性增生。富含維生素B6和維生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復(fù)。
2016-01-19 21:50
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩(wěn)定即有利于早康復(fù)。祝您早日康復(fù)！
2016-01-19 15:34
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫(yī)院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.
2016-01-19 10:51
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