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中老年男性，一般在45歲以后，隨著年齡增加，睪丸內(nèi)分泌功能減退，體內(nèi)雄激素水平可能會持續(xù)、緩慢和穩(wěn)定的下降，導(dǎo)致患者出現(xiàn)性欲減退、勃起功能障礙、肌肉萎縮和肌力下降，腹部脂肪堆積，容易疲勞，勞動耐力下降，骨質(zhì)疏松，體脂增加，認(rèn)知功能和記憶力下降，自我感覺不良的臨床表現(xiàn)。而你的年齡應(yīng)該是正直旺盛時期啊。你是從事什么職業(yè)的？你的思想壓力是不是很大啊？你現(xiàn)在對于這個飲食和藥物先不用怎么注意，你先調(diào)整一下你的心態(tài)試試啊。

飲食的選擇需要綜合考慮個人的身體狀況、營養(yǎng)需求、疾病情況、飲食偏好和經(jīng)濟(jì)條件等。 1.身體狀況：如果身體健康，應(yīng)保證飲食均衡，包括谷類、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)類（如雞肉、魚肉、豆類）、奶類等。若有特殊身體狀況，如高血壓，需控制鹽的攝入，多吃富含鉀的食物，如香蕉、菠菜。 2.營養(yǎng)需求：不同年齡段和生理階段，營養(yǎng)需求不同。兒童青少年需保證蛋白質(zhì)和鈣的充足，如牛奶、雞蛋、瘦肉。成年人要注重維生素和礦物質(zhì)的攝取，像新鮮蔬果。 3.疾病情況：糖尿病患者要控制碳水化合物，選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、蕎麥。胃腸道疾病患者應(yīng)避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4.飲食偏好：在保證營養(yǎng)的前提下，可適當(dāng)滿足個人口味偏好，但不過度。 5.經(jīng)濟(jì)條件：根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)狀況，選擇性價比高且營養(yǎng)豐富的食材。 總之，合理的飲食選擇要綜合多方面因素，必要時可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師獲取更精準(zhǔn)的建議。

你好，性功能強(qiáng)是好事，說明你的身體健康。建議：如果想使性功能下降可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手淫。

建議當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院男外科檢查處理建議：這種情況一般性功能減退可以應(yīng)用雌激素等藥物，

這好像是每個人的情況都不同的，生活習(xí)慣、飲食方面注意規(guī)律和健康，提高身體素質(zhì)，多吃一些干果類食品，海鮮會有幫助。另外一定要注意加強(qiáng)平時的鍛煉，這個是非常重要的，可以選擇??！效果好又簡單。不過就是價位高了點(diǎn)。