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29歲女性剖宮產(chǎn)后十天出現(xiàn)肚子脹氣，可能與飲食、產(chǎn)后活動(dòng)少、胃腸功能未恢復(fù)、心理因素、剖宮產(chǎn)傷口影響等有關(guān)。 1. 飲食：產(chǎn)后飲食不當(dāng)，如食用過多產(chǎn)氣食物，可能導(dǎo)致胃腸脹氣。像目魚干、海粒干等海鮮干貨，以及紅菇、金針菇干等，可能不易消化，產(chǎn)生氣體。 2. 產(chǎn)后活動(dòng)少：剖宮產(chǎn)后身體虛弱，活動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)減緩，氣體易積聚。 3. 胃腸功能未恢復(fù)：剖宮產(chǎn)手術(shù)可能影響胃腸功能，使其恢復(fù)較慢，消化能力下降。 4. 心理因素：產(chǎn)后情緒緊張、焦慮，可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)脹氣。 5. 剖宮產(chǎn)傷口影響：傷口疼痛可能導(dǎo)致不敢用力排氣，氣體積聚在腸道。 總之，剖宮產(chǎn)術(shù)后肚子脹氣的原因較為復(fù)雜。如果脹氣持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

如果腹中吃了藕粉仍感覺有氣頂?shù)秒y受，再多加強(qiáng)一些活動(dòng)，別老躺在床上，否則更容易產(chǎn)生脹氣。我剖腹產(chǎn)兩天后聽從醫(yī)生的安排就下地活動(dòng)了，期間一直吃藕粉，恢復(fù)得很快。剖腹產(chǎn)后記得要繃那個(gè)繃帶，同時(shí)加強(qiáng)走動(dòng)，如果傷口沒有愈合好，可以捧著肚子小心挪動(dòng)，但一定要活動(dòng)，否則不利于產(chǎn)后惡露排出，腹中脹氣排出，也不利于肌肉功能恢復(fù)及體型恢復(fù)。