高血糖患者能否食用阿膠及如何調(diào)節(jié)血糖
高血糖的人能吃阿膠嗎？想得到怎樣的幫助：怎樣調(diào)節(jié)血糖
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回答4
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高血糖患者能否食用阿膠需視具體情況而定。調(diào)節(jié)血糖可從飲食、運(yùn)動、藥物、監(jiān)測、心理等方面著手。 1.飲食：控制總熱量，均衡營養(yǎng)，減少高糖、高脂、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，可增強(qiáng)胰島素敏感性。 3.藥物：根據(jù)血糖情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情況，以便調(diào)整治療方案。 5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于血糖穩(wěn)定。 總之，高血糖患者需要綜合管理，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測血糖，并保持積極的心態(tài)，以有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-21 06:27
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以吃的，但是少吃，血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭
2016-01-20 03:16
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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阿膠主要是用來補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，如果人身體正處于火氣正旺的時(shí)候是不能補(bǔ)的，建議去醫(yī)院就診后在進(jìn)行補(bǔ)充。
2016-01-19 16:14
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，高血糖的人可以吃阿膠，阿膠主要補(bǔ)血潤燥的作用，含糖分是比較少的，不必過度擔(dān)心。調(diào)節(jié)血糖主要是使用降糖藥物，如二甲雙胍，格列奇特，阿卡波糖等等，也可以選擇胰島素皮下注射治療。
2016-01-19 12:11
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