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回答5
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梁國健 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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人睡覺時磨牙可能由精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)缺乏等引起。 1. 精神因素：生活壓力大、緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會導致大腦皮質(zhì)在睡眠時仍處于興奮狀態(tài)，引發(fā)磨牙。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙、長期單側(cè)咀嚼等，使得咀嚼肌用力不平衡，從而引起磨牙。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物刺激腸道，引起神經(jīng)反射，導致磨牙。 4. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是在青春期、月經(jīng)期、妊娠期等特殊時期，可能導致磨牙。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、磷、維生素 D 等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)肌肉功能，易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。 6. 其他因素：患有帕金森病、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，或服用某些精神類藥物，也可能導致磨牙。 總之，睡覺時磨牙的原因較為復雜。如果磨牙情況嚴重，影響到生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取相應的治療措施。
2025-03-21 01:41
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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成年人主要是精神壓力,多吃有營養(yǎng)的食物
2016-01-20 01:56
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好朋友1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前.可以適當?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等.2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境.3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免.4、多吃些含維生素豐富的食物.5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài).
2016-01-20 00:21
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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是睡眠障礙的一種表現(xiàn).它和睡眠中的輕度覺醒及中樞神經(jīng)系統(tǒng)信息傳遞介質(zhì)多巴胺,去甲腎上腺素等異常有關(guān),也和患者的心理特征及承受能力有關(guān),許多患者有探險,易疲勞,離群等傾向.
2016-01-19 20:19
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好這和缺鈣,齲齒,神經(jīng)衰弱,腸道蛔蟲都有關(guān)系,需要結(jié)合臨床癥狀進一步的檢查看看比較好
2016-01-19 17:41
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