因感情問題致人格改變、內(nèi)心不自信如何應(yīng)對
失去了人格，內(nèi)心不自信，以前所有高尚的神經(jīng)都已死去.2010年3月因?yàn)閭€人感情問題
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回答3
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梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
三級甲等
心理科
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因感情問題出現(xiàn)人格改變和內(nèi)心不自信，可能與心理創(chuàng)傷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、認(rèn)知偏差、社會支持不足、自身性格脆弱等有關(guān)。 1.心理創(chuàng)傷：感情問題可能造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，影響個體的情緒和自我評價。可通過心理治療，如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等幫助修復(fù)。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：強(qiáng)烈的情緒刺激可能導(dǎo)致大腦中神經(jīng)遞質(zhì)，如血清素、多巴胺等失衡。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 3.認(rèn)知偏差：對感情問題的錯誤認(rèn)知和解讀，會導(dǎo)致自我否定。需進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，糾正不合理的思維模式。 4.社會支持不足：缺乏家人、朋友的理解和支持，會加重不良情緒。應(yīng)積極拓展社交圈，獲取更多支持。 5.自身性格脆弱：性格較脆弱的人在面對挫折時更易出現(xiàn)心理問題。通過鍛煉心理韌性，逐步增強(qiáng)應(yīng)對困難的能力。 總之，因感情問題導(dǎo)致的人格改變和不自信需要綜合多方面因素進(jìn)行干預(yù)和調(diào)整。建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，積極面對，逐步恢復(fù)良好的心理狀態(tài)。
2025-03-19 15:24
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你還是要注意及時的心理調(diào)節(jié)是關(guān)鍵一般情況下，還是要注意及時的鎮(zhèn)靜治療還是會有好轉(zhuǎn)的，要注意自己的心理疏導(dǎo)是關(guān)鍵，有助于癥狀改善的，一般問題還是不大的
2016-01-19 10:13
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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感情應(yīng)該放下，分手了就分手了不要再想另一段感情了，尋找下一段感情吧，你可以的醫(yī)生詢問：祝你幸福
2016-01-19 08:47
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什么是多重人格? 多重人格是一種嚴(yán)重的心理障礙，美國精神病大詞典對于多重人格的定義是：一個人具有兩個以上的，相對獨(dú)特的并相互分開的亞人格，是位多重人格。多重人格可以有雙重人格，三重，四重，最多的可以達(dá)到十幾重，甚至二十幾重人格，其中以雙重人格相對多見，通常其中一種占優(yōu)勢，但兩種人格都不進(jìn)入另一方的記憶，幾乎意識不到另一方的存在。從一種人格向另一種人格的轉(zhuǎn)變，開始時通常很突然，與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān)；其后，一般僅在遇到巨大的或應(yīng)激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時，才發(fā)生轉(zhuǎn)換。 查看全文»
