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寶貝挑食且不愛吃飯愛吃零食如何解決

寶貝挑食怎么辦寶貝挑食怎么辦而且不愛吃飯吃的也很少總愛吃些零食這怎么辦呢

  • 回答5

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    吳保平 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    寶貝挑食、不愛吃飯且愛吃零食,可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物不合口味、運(yùn)動(dòng)量不足等原因?qū)е碌摹?1. 不良飲食習(xí)慣:孩子經(jīng)常吃零食,會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)控制零食攝入,規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2. 缺乏微量元素:如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退??蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鋅豐富的食物,如瘦肉、魚類、蛋黃等,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 消化功能不佳:腸胃蠕動(dòng)慢,消化能力弱??稍卺t(yī)生建議下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善消化功能。 4. 食物不合口味:飯菜種類單一,孩子容易厭倦。家長應(yīng)注重食物的多樣化和色香味。 5. 運(yùn)動(dòng)量不足:活動(dòng)少,能量消耗少,食欲也會(huì)受影響。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量。 家長要耐心引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性措施改善孩子的飲食狀況。

    2025-03-19 21:04
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,挑食是不好的習(xí)慣,應(yīng)該從一下幾方面來糾正。1.經(jīng)常改變食物的烹調(diào)加工方式,使食物色、香、味俱全;2.從小培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,遇到不喜歡吃的飯菜,可讓他(她)試著吃,要慢慢適應(yīng),但不要強(qiáng)迫他(她)吃,以免造成逆反心理。3.父母首先改變自己的不良飲食習(xí)慣,克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批評(píng)孩子。

    2016-01-20 05:06
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好!孩子挑食需要從多方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。首先父母應(yīng)注意不要品評(píng)食物的好與差,食物的好吃與否只是烹調(diào)技術(shù)的好壞形成的,不要給孩子先入為主的感覺,認(rèn)為某種食物不好吃。其次也可以讓孩子參與食物的制作,提高對(duì)食物的興趣。避免別人對(duì)食物的偏見影響孩子。對(duì)孩子多鼓勵(lì),適應(yīng)新的食物。改進(jìn)食物烹調(diào)技術(shù),做出可口的食物讓孩子接受。通過以上方法應(yīng)該可以改善孩子對(duì)食物的看法,減少對(duì)食物的挑剔。祝健康!

    2016-01-20 00:50
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述,這種情況可能是缺鋅等微量元素引起的。我建議你可以去醫(yī)院給孩子檢查微量元素是否缺乏,然后對(duì)癥補(bǔ)充。平時(shí)也可以服用健脾顆粒,稚兒靈顆粒,醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物調(diào)理。

    2016-01-19 17:16
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,據(jù)你所述的情況,考慮寶寶是厭食癥。根據(jù)寶寶的情況,建議你給寶寶積極補(bǔ)充鋅劑,同時(shí)建議你逐漸減少寶寶的零食,同時(shí)給寶寶考慮中藥治療,每天捏脊治療。其次,保證寶寶大便通暢。不要訓(xùn)斥責(zé)罵寶寶,和寶寶溝通,從寶寶喜歡的食物入手,誘導(dǎo)寶寶開胃。

    2016-01-19 11:38
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