發(fā)生性關(guān)系后恐艾如何調(diào)節(jié)心理？
請(qǐng)專家?guī)兔?我在三個(gè)月前跟一位女網(wǎng)見(jiàn)面并發(fā)生了性關(guān)系,那是我的第一次(之前我還是處男),有帶套(但是心理老是擔(dān)心那中間情節(jié)有沒(méi)有脫落),之后一個(gè)月身體都沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題,直到一個(gè)月后可能上火,喉嚨痛,去看了醫(yī)生,三四天就好了,但是過(guò)后幾天我無(wú)意中看到有關(guān)愛(ài)滋病的報(bào)道,從中了解到會(huì)有咽喉痛的癥狀,那時(shí)我就慌了,很擔(dān)心自己感染上了,于是就不斷在網(wǎng)上搜集有關(guān)愛(ài)滋的資料,越看越害怕,于是感覺(jué)到身體也很虛弱,出現(xiàn)兩手酸痛的狀況,有時(shí)自我安慰一下,那手兩三天就恢復(fù)了,但是,每當(dāng)我一緊張,又會(huì)感覺(jué)到手痛,同樣兩三天就恢復(fù)了.終于等到了兩個(gè)月了,去了當(dāng)?shù)胤酪哒?醫(yī)生說(shuō)三個(gè)月才能檢測(cè),于是我度日如年的等,終于在還差一周才算三個(gè)月(81天)時(shí)忍受不了了,去了防疫站做了檢測(cè),第二天結(jié)果出來(lái)了是陰性,我當(dāng)時(shí)很開(kāi)心,心理輕松了.但是過(guò)了不久,自己一有點(diǎn)不適,自己又懷疑是否沒(méi)有檢測(cè)到或者轉(zhuǎn)陽(yáng)了,但是自己聽(tīng)那個(gè)醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題的了.自己還是老放心不下,心里老是有塊石頭,很不舒服!我還是學(xué)生,請(qǐng)問(wèn)我是不是得了恐艾癥??該怎么樣調(diào)節(jié)自己?去看心理科的話由于自己經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,不方便,希望哪個(gè)專家?guī)蛶臀?最好能夠私聊.謝謝
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回答2
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徐翼 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
感染性疾病科
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發(fā)生高危性行為后出現(xiàn)恐艾心理是常見(jiàn)的，可能由錯(cuò)誤認(rèn)知、心理壓力、對(duì)疾病的恐懼、缺乏正確引導(dǎo)、自身性格敏感等因素導(dǎo)致。 1. 錯(cuò)誤認(rèn)知：對(duì)艾滋病的傳播途徑和癥狀存在誤解，認(rèn)為稍有不適就是感染。應(yīng)通過(guò)科學(xué)資料和專業(yè)講解糾正。 2. 心理壓力：擔(dān)心感染后對(duì)生活和學(xué)業(yè)產(chǎn)生重大影響，導(dǎo)致精神高度緊張?？蓢L試通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 3. 對(duì)疾病的恐懼：對(duì)艾滋病的嚴(yán)重后果過(guò)度害怕。了解其可控性和治療進(jìn)展，能減輕恐懼。 4. 缺乏正確引導(dǎo)：未及時(shí)獲得準(zhǔn)確的防艾知識(shí)和心理支持?？上?qū)I(yè)醫(yī)生或心理咨詢師求助。 5. 自身性格敏感：性格較敏感，容易放大身體的細(xì)微變化。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)心理韌性。 總之，要正確認(rèn)識(shí)艾滋病，保持良好心態(tài)，積極面對(duì)生活。若自我調(diào)節(jié)效果不佳，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-03-24 01:08
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,這是你太過(guò)于緊張了,一般帶套了不會(huì)感染,既然檢查結(jié)果都提示是陰性了,還擔(dān)心什么呢.以后注意這些問(wèn)題就可以了,不要想太多,以免引起其他精神疾病.
2016-01-20 02:43
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什么是艾滋病? 艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS)，是由人類(lèi)免疫缺陷病毒(HIV)所致的傳染病，嚴(yán)重危害人類(lèi)健康的一種性傳播疾病。主要通過(guò)性接觸、血及血制品等傳染，引起人體細(xì)胞免疫功能?chē)?yán)重缺陷，導(dǎo)致頑固的條件感染、惡性腫瘤和神經(jīng)系統(tǒng)損害。易患致死性條件性感染(卡氏肺囊蟲(chóng)性肺炎)和少見(jiàn)的惡性腫瘤[卡波西(Kaposi)肉瘤]為特征，病死率極高。艾滋病于1981年才被認(rèn)識(shí)，我國(guó)1985年發(fā)現(xiàn)第一例艾滋病患者。 查看全文»
