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夢(mèng)游是一種睡眠障礙，可能由多種因素引起，如心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、遺傳因素、大腦神經(jīng)發(fā)育異常、某些疾病等。治療夢(mèng)游需要綜合考慮，包括調(diào)整生活方式、心理治療和必要時(shí)的藥物治療。治療時(shí)間因人而異。 1. 心理壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、抑郁等心理壓力可能導(dǎo)致夢(mèng)游。應(yīng)通過(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力。 2. 睡眠環(huán)境：嘈雜、不舒適的睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量，增加夢(mèng)游的發(fā)生幾率。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 3. 遺傳因素：部分夢(mèng)游可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有夢(mèng)游史，需更加關(guān)注。 4. 大腦神經(jīng)發(fā)育異常：大腦發(fā)育過(guò)程中的異?？赡苡绊懰邥r(shí)的神經(jīng)調(diào)控，導(dǎo)致夢(mèng)游。 5. 某些疾病：如癲癇、阻塞性睡眠呼吸暫停等疾病也可能引發(fā)夢(mèng)游，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，夢(mèng)游的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的診斷和治療。同時(shí)，家人也要給予關(guān)心和支持，創(chuàng)造安全的睡眠環(huán)境。

你好！情況已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，氣機(jī)失調(diào)，脾胃虛弱，脾失健運(yùn)，氣血不和，心神不寧所致的以上癥狀；有可能受過(guò)精神刺激或驚嚇，勞累，壓力過(guò)大等因素會(huì)誘發(fā)或加重的。建議你可以口服安神定志丸舒眠膠囊，要學(xué)會(huì)放松心情，多與家人、朋友交流，多參加娛樂(lè)活動(dòng)，會(huì)改善你的癥狀。

你好，夢(mèng)游是睡眠中自行下床行動(dòng)，而后再回床繼續(xù)睡眠的怪異現(xiàn)象。在神經(jīng)學(xué)上是一種睡眠障礙，癥狀一般為在半醒狀態(tài)下在居所內(nèi)走動(dòng)，但有些患者會(huì)離開(kāi)居所或作出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。治療夢(mèng)游癥時(shí)，必須心理治療和藥物治療同時(shí)進(jìn)行。應(yīng)該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環(huán)境，使之注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉；同時(shí)，根據(jù)其不同年齡輔以適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。