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右肩酸痛且活動(dòng)時(shí)有響聲，不一定就是肩周炎，還可能是肩部肌肉勞損、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)滑膜炎、頸椎病、肩部外傷等。 1.肩部肌肉勞損：長(zhǎng)期肩部過(guò)度活動(dòng)或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致肩部肌肉疲勞和損傷，引起酸痛和響聲。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.肩袖損傷：多因外傷或反復(fù)磨損，肩部活動(dòng)受限且疼痛。輕者休息、理療，重者可能需手術(shù)。 3.肩關(guān)節(jié)滑膜炎：滑膜炎癥導(dǎo)致積液和疼痛，活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生響聲。治療包括休息、藥物抗炎等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部癥狀。需針對(duì)頸椎治療，如牽引、理療等。 5.肩部外傷：如撞擊等導(dǎo)致，根據(jù)損傷程度治療，可能包括固定、藥物止痛等。 肩部出現(xiàn)酸痛和響聲的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振等，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自行用藥。

這就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不正確姿勢(shì)引起的脖子酸痛！時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致肩周炎，或頸椎病。建議不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種錯(cuò)誤的姿勢(shì)，多活動(dòng)活動(dòng).

您好，考慮是肩周炎，中醫(yī)認(rèn)為肩周炎多因氣血虛損導(dǎo)致筋脈失養(yǎng)，又復(fù)感風(fēng)寒濕邪，而引起。建議可中藥配合針灸治療，中藥治療以活血化瘀、除濕活絡(luò)為主，用金不換、七葉蓮、紅木香、桑枝水煎服用，在結(jié)合針灸治療方可得到明顯效果。

可能是頸椎病引起的壓迫頸叢和臂叢神經(jīng)造成的癥狀你好，建議行頸椎MRI檢查以明確頸椎是否存在病變。

肩膀酸痛是由于疲勞引起的，一定要注意坐一段時(shí)間就要活動(dòng)一下肩膀，可以兩個(gè)肩膀交替著休息一下你兩只手交叉著捏一下酸疼的肌肉，自己按摩一下就可以了，一定要注意休息，如果再不加以注意的話就會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的病變比如壓迫神經(jīng)會(huì)引起頭痛。