嚴(yán)重戀足癖及戀物癖伴手淫難戒，如何解決？
我有很嚴(yán)重的戀足癖有時(shí)候還有戀物癖欲望一旦很強(qiáng)烈的時(shí)候就忍不住手淫所以手淫也戒不掉了該怎么辦啊我主要是想聞女孩的絲襪腳和靴子什么的關(guān)鍵就是忍不住的時(shí)候會手淫不想去看心理醫(yī)生太丟人大家想點(diǎn)辦法啊
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回答2
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
精神科
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嚴(yán)重的戀足癖、戀物癖且伴有難以戒除的手淫行為，是一種心理和行為方面的問題。其形成可能與心理、生理、環(huán)境、認(rèn)知和習(xí)慣等多種因素有關(guān)。 1.心理因素：可能存在焦慮、壓力等不良情緒，通過這種特殊癖好來尋求心理慰藉。需要學(xué)會正確的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)等。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡可能影響欲望和行為。必要時(shí)可進(jìn)行相關(guān)激素檢查，以確定是否需要調(diào)節(jié)。 3.環(huán)境因素：長期接觸不良信息或處于不良社交環(huán)境，易形成這種不良癖好。應(yīng)遠(yuǎn)離不良環(huán)境，多參與積極健康的活動(dòng)。 4.認(rèn)知因素：對性和自身欲望的錯(cuò)誤認(rèn)知，導(dǎo)致行為失控。要樹立正確的性觀念，通過正規(guī)的性教育渠道獲取知識。 5.習(xí)慣因素：長期的不良習(xí)慣難以改變?？赏ㄟ^培養(yǎng)新的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，逐步糾正。 總之，要克服這些問題需要綜合多方面的努力，要有堅(jiān)定的決心和耐心，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助，逐步糾正不良癖好和行為。
2025-03-20 17:08
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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戀物癖者一定要有矯正自己異常行為的堅(jiān)定決心和信心，不要因?yàn)樽约旱男袨殡y于糾正和易復(fù)發(fā)而自卑，要加強(qiáng)道德修養(yǎng)，主動(dòng)參加有益身心健康的社會交往活動(dòng)，少接觸易引起性沖動(dòng)和性挑逗的情境和物品，，，
2016-01-20 03:22
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