男性不育癥患者飲食上要注意什么?
我的表哥結婚也好些年了,他的一些同同學的小孩子,已經(jīng)很大了,他自己卻一直沒有孩子,他們就去醫(yī)院做了檢查,這才知道是患了男性不育癥了,想了解下在飲食上要注意什么?
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回答5
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葛明曉 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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男性不育癥患者在飲食方面,要注意營養(yǎng)均衡、避免不良飲食、補充關鍵營養(yǎng)素、控制飲食量、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)均衡:保證攝入各類食物,包括蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白(如魚、禽、蛋、瘦肉)和健康脂肪。 2. 避免不良飲食:減少高油、高脂、高糖食物的攝入,避免過多食用加工食品和含反式脂肪酸的食物。 3. 補充關鍵營養(yǎng)素:如富含鋅的食物(牡蠣、瘦肉、堅果),有助于提高精子質(zhì)量;維生素 E(菠菜、杏仁、鱷梨)能增強精子活力;葉酸(綠葉蔬菜、豆類)對生殖細胞發(fā)育有益。 4. 控制飲食量:避免暴飲暴食,保持適當?shù)捏w重,過重或過輕都可能影響生育能力。 5. 注意飲食衛(wèi)生:不吃變質(zhì)、不潔食物,防止食物中毒和腸道感染。 總之,男性不育癥患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于改善身體狀況,提高生育的可能性,但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需結合其他治療方法,并在醫(yī)生的指導下進行。
2025-03-24 02:51
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好:男性不育患者在患病期間的飲食上多加補充維C,對疾病的幫助有很大的幫助。因為患者在生活中注意膳食的均衡,多吃一些富含維生素C、D和抗氧化劑的食物,因為維生素C、D和抗氧化劑食物能減少精子受損的危險,在一定程度上提高生育能力。
2016-01-19 22:45
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回答3
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薛曉云 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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你好!男性不育患者的飲食注意事項:男性不育患者的飲食,應以清淡、營養(yǎng)豐富、含蛋白質(zhì)較高的食物為主。除此以外,保持心情舒暢。
2016-01-19 19:02
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,多吃綠色蔬菜,綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果有利于精子細胞成長。研究證明:大蒜可以迅速增強性欲,而且促進男性和女性陰部血液循環(huán),刺激性感覺。每天食用900mg大蒜可以達到最佳效果。
2016-01-19 16:54
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,男性不育的主要原因是精子數(shù)量少、精子畸形率高或活動度差以及射精功能障礙或精液輸出管道阻塞。很多先天性疾病和外傷等后天性包括慢性健康問題、不良生活方式和其他的多種因素包括生活環(huán)境、食物、藥物、生活習慣均是導致男性不育的重要原因。通過對男性患者、其配偶或者雙方同時治療,相當一部分男性不育癥是可以得到治療。建議你去正規(guī)醫(yī)院做個全面的檢查,明確病因,有針對性的治療,治療的同時,建議你服用精活速,全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動力、精液量、精液液化等精子指標,提高懷孕的成功率。另外,戒煙酒,忌食辛辣刺激性食物,飲食營養(yǎng)均衡。
2016-01-19 15:52
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