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運動對前列腺和腎虛有一定的幫助，慢性前列腺炎導(dǎo)致的尿頻尿急可通過多種方法治療。包括適當(dāng)運動、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)等。 1.運動：如慢跑、深蹲、提肛運動等，能促進血液循環(huán)，增強局部肌肉力量。慢跑可提高身體代謝，深蹲有助于鍛煉盆底肌肉，提肛運動能增強括約肌功能。 2.生活習(xí)慣：避免久坐、憋尿，戒煙戒酒，少吃辛辣食物，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.藥物治療：可使用左氧氟沙星、坦索羅辛、前列舒通膠囊等藥物。左氧氟沙星能抗感染，坦索羅辛可改善排尿癥狀，前列舒通膠囊有清熱利濕的作用。但需遵醫(yī)囑用藥。 4.物理治療：如熱敷、坐浴等，能緩解局部肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張，有助于病情恢復(fù)。 總之，對于前列腺和腎虛問題，要綜合調(diào)理。慢性前列腺炎尿頻尿急的治療需要耐心和堅持，同時要定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

前列腺炎先服用一段時間的舒尼通前列通膠囊，據(jù)情況再做下步治療不要亂服用市場上的藥，有的會加重病情，加強自身護理

您好，治療前列腺炎的藥物有很多種如抗生素類，α-受體阻滯劑，非甾體類抗炎藥、抗膽堿能藥、中藥、植物藥等等，建議您最好是結(jié)合自身癥狀，檢查結(jié)果等，遵醫(yī)囑配合3-5種藥物結(jié)合使用。同時配合一般生活上的護理和適當(dāng)?shù)奈锢矸绞捷o助治療等同時飲食禁忌辛辣刺激，戒煙酒，多飲水，避免久坐、熬夜、勞累、長時間騎車或開車，避免過度手淫，房事要有規(guī)律，適當(dāng)身體鍛煉等等