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年紀大引起的耳聾，在日常生活中要注意多方面，如避免噪音、保持耳部清潔、合理飲食、控制基礎病、避免耳毒性藥物等。 1.避免噪音：長期處于噪音環(huán)境會加重耳聾，盡量避免在嘈雜環(huán)境中久留，如工廠、建筑工地等。 2.保持耳部清潔：不要隨意用尖銳物品挖耳，防止損傷耳道和鼓膜，引發(fā)感染。 3.合理飲食：多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，有助于耳部神經(jīng)和血管的健康。 4.控制基礎病：如高血壓、糖尿病等，這些疾病可能影響耳部血液循環(huán)，加重耳聾，要遵醫(yī)囑積極治療控制。 5.避免耳毒性藥物：某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等，使用不當可能損傷聽力，用藥需謹慎。 6.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒對身體的影響。 7.佩戴助聽設備：如果耳聾影響生活，應及時佩戴合適的助聽器，提高生活質(zhì)量。 總之，對于因年紀大導致的耳聾，注意以上方面有助于延緩病情進展，提高生活品質(zhì)。但如果耳聾癥狀加重，應及時就醫(yī)診治。