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胃病靠養(yǎng)，需要從飲食、作息、情緒、運(yùn)動、用藥等方面入手。飲食規(guī)律均衡，作息規(guī)律充足，保持良好情緒，適度運(yùn)動，合理用藥。 1. 飲食：定時定量，避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，多吃易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、山藥等。 2. 作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。 5. 用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等。 總之，養(yǎng)胃是一個長期的過程，需要綜合調(diào)理，持之以恒。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

病情分析：你好！考慮慢性胃炎主要是由于暴飲暴食、不良飲食習(xí)慣或環(huán)境因素、物理因素、化學(xué)性及其他生物性長期易感下、比如粗糙與刺激性食物、飲食中高鹽和缺乏新鮮蔬菜水果、藥物、非甾體抗炎藥和胃粘膜炎癥、常伴有長皮損傷和細(xì)胞再生疾病發(fā)生。建議患者口服促胃腸蠕動、消炎、保護(hù)胃粘膜、改變飲食習(xí)慣等治療方案。

你好，胃病一般是飲食不規(guī)律，再加上生活工作壓力大，造成機(jī)體代謝紊亂，消化不良，進(jìn)一步造成胃病，胃病種類很多，當(dāng)然胃病除了吃藥就是養(yǎng)了，所謂胃要靠養(yǎng)的，如果不養(yǎng)胃，即使吃再多藥也不管用秦方本草粥應(yīng)該不錯，最近也是見到許多人在討論，你可以試一下，但是在哪買我不知道，不好意思哈，再者，你要調(diào)整一下心態(tài)，注意飲食規(guī)律和膳食平衡，還有不要吃辛辣的食物，生冷的少吃，注意飲食習(xí)慣就會好的，還有你可以買豬胃，添加點(diǎn)中藥，煮著吃，當(dāng)初我胃炎，我媽媽就是這樣給我治的，現(xiàn)在好了，你可以試一下

你好，可以在造成吃飯之前吃一把生花生少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

您好，小米粥最養(yǎng)胃。平時注意飲食。忌辛辣刺激性食物。飲食清淡，規(guī)律。祝您健康。您好，小米粥最養(yǎng)胃。平時注意飲食。忌辛辣刺激性食物。飲食清淡，規(guī)律。祝您健康。