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長期吸煙確實(shí)會增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，還可能影響呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等。要應(yīng)對這種情況，需從多方面入手，包括了解吸煙危害、制定戒煙計(jì)劃、進(jìn)行身體檢查、改善生活習(xí)慣、尋求醫(yī)療幫助等。 1.了解吸煙危害：香煙中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會損害肺部細(xì)胞，導(dǎo)致炎癥和癌變。長期吸煙還會影響心血管健康，增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)。 2.制定戒煙計(jì)劃：可以逐漸減少每天的吸煙量，設(shè)定明確的戒煙日期，尋求家人朋友的監(jiān)督和支持。 3.進(jìn)行身體檢查：定期做胸部 CT 等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)肺部病變。 4.改善生活習(xí)慣：多吃蔬菜水果，增加運(yùn)動量，提高身體免疫力。 5.尋求醫(yī)療幫助：必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，使用戒煙藥物，如伐尼克蘭、安非他酮、尼古丁替代療法等。 總之，戒煙是一個(gè)需要決心和毅力的過程，但為了身體健康，一定要努力嘗試。同時(shí)，也要關(guān)注身體變化，及時(shí)采取措施。

目前認(rèn)為與下列物質(zhì)接觸的職業(yè)與肺癌的發(fā)生有關(guān)：石棉、砷化合物、鉻化合物、鎳化合物、二氯甲醚、電離輻射、芥子氣以及煤煙、焦油和石油中的多環(huán)芳烴類等。例如石棉工人死于肺癌者7倍于一般人群，而石棉工人中吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是一般人群的50~90倍，這是吸煙與石棉起協(xié)同作用所致。大氣污染等環(huán)境污染：工業(yè)的廢氣如果處理不當(dāng)，可污染廠礦內(nèi)外的環(huán)境和大氣。此外城市中每天燃燒的大量煤、柴油、汽油以及柏油馬路的鋪設(shè)和機(jī)動車輛的使用，均可導(dǎo)致居民密集區(qū)空氣的污染。一般城市中的肺癌發(fā)病有10%，污染嚴(yán)重的城市有25%左右是由大氣污染引起的。近年來，室內(nèi)裝修所用石材、油漆、地板膠、塑料飾物、粘合劑等帶來了室內(nèi)污染。

肺癌的分布情況右肺多于左肺，下葉多于上葉。起源于主支氣管、肺葉支氣管的肺癌稱為中央型肺癌。起源于肺段支氣管遠(yuǎn)側(cè)的肺癌，位于肺的周圍部位者稱為周圍型肺癌。絕大多數(shù)肺癌起源于支氣管粘膜上皮，但亦有少數(shù)癌腫起源于肺泡上皮或支氣管腺體。肺癌的發(fā)病原因較為復(fù)雜，主要是外界誘因刺激導(dǎo)致癌基因活躍表達(dá)產(chǎn)生癌變。所以平時(shí)要遠(yuǎn)離放射源、不吸煙、提高自身抗病能力等。體質(zhì)較弱的人建議吃些中藥調(diào)理，特別是有肺癌史和肺部疾病的人更有必要調(diào)理，可以吃防癌抗癌中藥人參皂苷Rh2（護(hù)命素，含量16.2%），對癌癥預(yù)防和提高免疫力的效果非常顯著。

禁止和控制吸煙，控制大氣污染。防治慢性支氣管炎，特別是要?jiǎng)駥?dǎo)患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙，因?yàn)榛悸灾夤苎子治鼰熑巳旱姆伟┌l(fā)病率更高、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷與早期治療：對早期肺癌的篩檢手段至今仍不令人滿意，在人群中普查肺癌的費(fèi)用非常昂貴，而對降低肺癌死亡率的可能性很小。

職業(yè)防護(hù)對開采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的防護(hù)措施，盡量減少工作人員受輻射的量。對暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實(shí)有效的勞動防護(hù)措施，避免或減少與致癌因子的接觸。