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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何清 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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預(yù)防慢性支氣管炎發(fā)作,需注意避免感染、改善環(huán)境、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)范飲食、保持良好心態(tài)等。 1.避免感染:注意保暖,根據(jù)天氣變化增減衣物。流感高發(fā)季節(jié)避免前往人員密集場(chǎng)所,必要時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗。 2.改善環(huán)境:保持室內(nèi)空氣清新,經(jīng)常通風(fēng)換氣。避免接觸過(guò)敏原和刺激性氣體,如花粉、油煙等。 3.增強(qiáng)體質(zhì):適度進(jìn)行鍛煉,如散步、太極拳等。但要避免過(guò)度勞累。 4.規(guī)范飲食:多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、生冷食物。 5.保持良好心態(tài):避免情緒波動(dòng)過(guò)大,保持心情舒暢。 總之,預(yù)防慢性支氣管炎發(fā)作需要從多個(gè)方面入手,長(zhǎng)期堅(jiān)持,才能有效減少發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度?;颊呒凹覍僖岣哳A(yù)防意識(shí),如有異常,及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-23 13:33
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