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貧血和低血壓引起頭昏、惡心，喝紅棗、枸杞、龍眼干熬的茶可能有一定幫助，但作用有限。改善貧血和低血壓需要綜合調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、休息、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能。 3. 休息充足：保證每天充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)血壓。 4. 藥物治療：根據(jù)貧血類型選擇藥物，如缺鐵性貧血可用硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞貧血可用葉酸和維生素 B12；低血壓可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生脈飲等。 5. 定期復(fù)查：定期檢查血常規(guī)、血壓等，了解身體狀況，調(diào)整治療方案。 總之，僅靠紅棗、枸杞、龍眼干熬的茶難以完全解決貧血和低血壓問題。患者需綜合采取多種措施，并遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)理。

根據(jù)病史描述考慮可能是貧血合并腦供血不足導(dǎo)致的老是頭昏、惡心等不適。紅棗、枸杞、龍眼干可以繼續(xù)服用，但是不能但靠這個(gè)。平時(shí)注意飲食，三餐規(guī)律，不要飽一頓餓一頓，不要暴飲暴食，吃清淡易消化的食物，可多吃些豬肝、血旺等含鐵量高得多食物，忌煙酒辛辣的食物，腹部注意保暖，注意休息不要熬夜，等癥狀改善后適量鍛煉身體加強(qiáng)體重。目前如果頭暈等癥狀輕微時(shí)可以口服改善腦供血的藥物+西比靈改善眩暈癥狀，如果癥狀嚴(yán)重可以輸液治療。必要時(shí)可以至醫(yī)院行頭部CT、頸部核磁共振、超聲等檢查明確診斷。

健康指導(dǎo)：您好，枸杞可以滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)免疫力，益精明目，紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)血，龍眼可以安神，滋養(yǎng)，補(bǔ)中益氣，對(duì)貧血萎黃等有很好的功效。這三種食物泡茶喝對(duì)您的貧血可以改善。貧血患者在平日飲食上要注意增加營養(yǎng)，多吃高蛋白質(zhì)和高維生素和礦物質(zhì)的食物，注意保證睡眠，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

從你描述的情況來看，你出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，與你貧血是有直接的關(guān)系，有可能是你平時(shí)生活不規(guī)律，或者是營養(yǎng)不良等導(dǎo)致的。對(duì)于你的情況，是可以服用你說的那種茶的，是有一定的效果的，或者是可以服用些阿膠，都會(huì)有效果的，飲食方面也可以多吃一些補(bǔ)血的食物。

你好，貧血有多種類型，像缺鐵性貧血，大葉細(xì)胞性貧血，再生障礙性貧血，需要根據(jù)貧血的類型和程度，確定治療方案這種情況，可以把血常規(guī)發(fā)上來看一下，明確貧血的類型和程度，如果是缺鐵性貧血，需要用多糖鐵口服，多吃動(dòng)物血，你說的中藥，也可以使用