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手指甲有白點(diǎn)且持續(xù)很長時(shí)間，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、消化系統(tǒng)問題或微量元素缺乏等原因造成的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，指甲可能出現(xiàn)白點(diǎn)。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類，以及新鮮蔬果。 2.真菌感染：如灰指甲，會導(dǎo)致指甲白點(diǎn)?？赏庥冒⒛_芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也可能出現(xiàn)白點(diǎn)。一般無需特殊處理，新指甲長出后會逐漸恢復(fù)。 4.消化系統(tǒng)問題：消化不良、腸胃功能紊亂等可能影響指甲狀態(tài)。需注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。 5.微量元素缺乏：比如缺鋅、鈣等。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片等。 如果手指甲白點(diǎn)長時(shí)間不消失或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

缺鋅的癥狀表現(xiàn)為皮膚沒有光澤毛發(fā)枯黃臉上生癬吃飯不好生長發(fā)育緩慢免疫功能下降易生病.目前醫(yī)院檢查微量元素及鈣方法簡便僅需取一滴末梢血便可以檢測出來.

缺鋅的癥狀表現(xiàn)為皮膚沒有光澤，毛發(fā)枯黃，臉上生癬，吃飯不好，生長發(fā)育緩慢，免疫功能下降，易生病.目前，醫(yī)院檢查微量元素及鈣方法簡便，僅需取一滴末梢血便可以檢測出來.

你好!缺鋅主要表現(xiàn)為食欲減退味覺下降異食癖易感染皮膚易出現(xiàn)皮疹可能有口腔潰瘍.

鋅缺乏兒童發(fā)生慢性鋅缺乏病時(shí)主要表現(xiàn)為生長停滯.青少年除生長停滯外還會人性成熟推遲性器官發(fā)育不全第二性征發(fā)育不全等.如果鋅缺乏癥發(fā)生于孕婦可以不同程度地影響胎兒的生長發(fā)育以致引起胎兒的種種畸形.不論兒童或成人缺鋅均可引起味覺減退及食欲不振出現(xiàn)異食癖.嚴(yán)重缺鋅時(shí)即使肝臟中有一定量維生素A儲備亦可出現(xiàn)暗適應(yīng)能力降低.鋅缺乏病一般不有皮膚干燥糙等癥狀在急性鋅缺乏病中主要表現(xiàn)為皮膚損害和禿發(fā)病也有發(fā)生腹瀉嗜眠閏抑郁癥和眼的損害.鋅的來源廣泛普遍存于各種食物但動植物性食物之間鋅的含量和吸收利用率很大差別.動物性食物含鋅豐富且吸收率高.據(jù)報(bào)告每公斤食物含鋅量如牡蠣鯡魚都在1000mg以上肉類肝臟蛋類則在20～50mg之間.我國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所編著的“食物成分表已列出我國部分食物的鋅含量每公斤含鋅在30mg以上的有大白菜黃豆白蘿卜；含鋅在10～30mg之間的有稻米（糙）小麥小麥面小米玉米玉米面高梁面扁豆馬鈴薯胡蘿卜紫皮蘿卜蔓菁蘿卜纓南瓜匣子；含鋅不足10mg的有甜薯干.