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孩子總生病體質(zhì)差該如何改善?

肺炎

我家的孩子從出生到現(xiàn)在不知道怎么回事總是生病,體質(zhì)一直就不怎么好,很小的時候總是愛感冒,還引起過肺炎,我也給孩子吃過增強免疫力的補藥,請問孩子總生病該怎么辦呢?

  • 回答5

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    孔忠順 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院

    三級甲等

    結(jié)核二科

    孩子總生病體質(zhì)差,可能是營養(yǎng)不均衡、缺乏運動、睡眠不足、環(huán)境影響、先天因素等造成的。 1.營養(yǎng)不均衡:孩子生長發(fā)育迅速,若營養(yǎng)攝入不足或不均衡,易導致免疫力下降。要保證孩子飲食多樣化,富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.缺乏運動:適當運動能增強體質(zhì)。可選擇適合孩子年齡的運動,如散步、跑步、游泳等。 3.睡眠不足:充足的睡眠對孩子的生長發(fā)育和免疫力至關(guān)重要。要培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣,保證每天足夠的睡眠時間。 4.環(huán)境影響:生活環(huán)境不衛(wèi)生、空氣污染等可能影響孩子健康。要保持家庭環(huán)境清潔,多通風。 5.先天因素:部分孩子可能存在先天免疫功能缺陷,需就醫(yī)進行相關(guān)檢查和評估。 總之,孩子總生病體質(zhì)差需要綜合調(diào)理。家長要關(guān)注孩子的生活細節(jié),必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2025-03-21 06:51
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,孩子總生病要注意孩子多添衣保暖。要注意讓孩子多吃一些維生素跟微量元素比如鋅鈣鐵。還要讓孩子到戶外多運動多曬曬太陽。

    2016-01-20 10:11
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,孩子總生病,一般因為體質(zhì)不夠好,天氣變化,一有病菌感染,就抵抗不住生病。平常要多注意給孩子補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。多讓他喝水運動,提高自身免疫力。天氣變化要注意加減衣服。帶小孩小心點總不為過。熬過幾年孩子大了,身體自然會變好,就不會亂生病。

    2016-01-20 08:49
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,孩子總生病,一般因為體質(zhì)不夠好,天氣變化,一有病菌感染,就抵抗不住生病。平常要多注意給孩子補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。多讓他喝水運動,提高自身免疫力。天氣變化要注意加減衣服。帶小孩小心點總不為過。熬過幾年孩子大了,身體自然會變好,就不會亂生病

    2016-01-20 04:05
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,考慮應該是有孩子免疫力不好的情況,這應該也和他的體質(zhì)有關(guān)系的,平時要注意鍛煉身體的。適當補充維生素B族和C,適當?shù)捏w育鍛煉,多喝酸奶,蔬菜水果應適量補充

    2016-01-19 23:16
就醫(yī)問藥

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什么是肺炎?   肺炎是由多種病原菌引起的下呼吸道感染,突出表現(xiàn)為咳嗽,發(fā)熱,胸痛等。其中細菌性肺炎是最常見的肺炎。發(fā)病率有所不同,以北方較高,老人小孩較高,發(fā)病季節(jié)也有不同,北方以冬春季較多,南方以夏秋季較多。肺炎住院病死率為1.7%~6.4%,多數(shù)為4%左右。 查看全文»

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    廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院

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    上海市胸科醫(yī)院

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