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懷孕時(shí)預(yù)防新生兒重度窒息，要注意孕期保健、定期產(chǎn)檢、保持良好生活習(xí)慣、關(guān)注胎兒狀況、避免產(chǎn)程異常等。 1.孕期保健：孕婦要均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。 2.定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，包括超聲檢查、唐篩、糖耐等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況，如胎位不正、臍帶繞頸等。 3.保持良好生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。戒煙戒酒，減少接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、輻射等。 4.關(guān)注胎兒狀況：學(xué)會(huì)自數(shù)胎動(dòng)，了解胎兒的活動(dòng)規(guī)律。若胎動(dòng)異常，如突然增多或減少，要及時(shí)就醫(yī)。 5.避免產(chǎn)程異常：分娩時(shí)要密切配合醫(yī)生，避免產(chǎn)程過長或過急。如有必要，提前做好剖宮產(chǎn)的準(zhǔn)備。 總之，孕婦在孕期要做好各方面的預(yù)防工作，多關(guān)注自身和胎兒的情況，以最大程度降低新生兒重度窒息的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

這是要注意正常的飲食休息就可以定期的孕檢，確定胎兒的情況，不要有過大的心理壓力，有利于健康好孕。

你好，進(jìn)入臨產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)預(yù)防，臨產(chǎn)后進(jìn)入產(chǎn)程應(yīng)嚴(yán)密觀察，首先觀察胎心的情況如果胎心過慢或過快胎兒娩出后都會(huì)有窒息的情況發(fā)生，如果羊水有污染說明胎兒宮內(nèi)已經(jīng)缺氧胎兒娩出后也有可能發(fā)生窒息，如果產(chǎn)程時(shí)間過長也容易造成胎兒窒息等其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。。你好，做好產(chǎn)前的檢查及準(zhǔn)備，選擇正確的分娩方式，嚴(yán)密觀察產(chǎn)程及時(shí)預(yù)防胎兒宮內(nèi)窘迫避免胎兒發(fā)生窒息。