身高 180cm 體重 55kg,吃得多卻不胖怎回事
本人身高,180cm?體重?55kg?一天三頓吃的也不少,排便正常1到2天一次。可是就是長不胖,我也不運動,因為我聽人說,吃完不動可以長肉。曾經(jīng)的治療情況和效果:沒治療過。
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回答5
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何瓊 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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吃得多但體重不增可能與多種因素有關(guān),如消化吸收不良、代謝過快、疾病影響、精神因素、遺傳因素等。 1. 消化吸收不良:胃腸道功能紊亂,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。例如慢性腸胃炎,會導(dǎo)致腸道黏膜受損,影響營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。 2. 代謝過快:基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量多。甲狀腺功能亢進(jìn)時,甲狀腺激素分泌過多,會使代謝加快。 3. 疾病影響:某些慢性疾病,如糖尿病,由于胰島素分泌不足或作用缺陷,導(dǎo)致血糖不能被有效利用,身體消瘦。 4. 精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大,可能影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致食欲和代謝異常。 5. 遺傳因素:家族中多為消瘦體型,可能存在遺傳傾向,影響身體對營養(yǎng)的利用和儲存。 如果長期吃得多但體重不增,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因,采取針對性的措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
2025-03-23 20:21
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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從您提供的情況描述分析:您身高1.8米,體重僅55公斤,明顯偏輕,進(jìn)食量不少,排便數(shù)正常,始終長不胖,還是考慮您的吸收功能欠佳。光吃不動,即使是增加了體重,也非健康狀態(tài)。注意休息,保證睡眠,加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),多喝溫水。清淡溫軟富有營養(yǎng)的飲食,避免辛辣刺激生冷油膩食物和酒精制品。每天飲食要有規(guī)律,進(jìn)食時做到細(xì)嚼慢咽,注意營養(yǎng)均衡,多增加動物蛋白,做到葷素搭配,不要挑食。適當(dāng)服用益生菌制劑如培菲康等,以調(diào)理胃腸道功能。
2016-01-20 14:51
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):其實只要您只是比較瘦,但是沒有其他身體疾病的話,比較瘦也是可以的,瘦的人以后患慢性病的幾率會下降,但是建議您可以適當(dāng)增加每天攝入的能量,增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,還是應(yīng)該適量運動,可以增強(qiáng)身體素質(zhì)
2016-01-20 12:29
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回答2
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鄭革平
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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從中醫(yī)上來分析,多是由于脾虛不能正常運化吸收,軀體失去濡養(yǎng)所導(dǎo)致;這個情況,可以服用一些補(bǔ)脾益氣的中成藥來調(diào)理,比如參苓白術(shù)丸,堅持服用2個月以上,就應(yīng)該有非常不錯的效果.祝你健康快樂!
2016-01-20 11:19
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,胖瘦是和遺傳有關(guān)系的,也和你小腸的吸收功能有關(guān)系。建議你先不要著急,有些人就是想胖但是胖不了,這個是沒有辦法勉強(qiáng)的,所以還是順其自然比較好,只要保證你每天的營養(yǎng)即可,祝你健康
2016-01-20 09:51
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