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哪些水果有助于改善反復(fù)的口腔潰瘍?

我最近老是反反復(fù)復(fù)的口腔潰瘍,我知道是缺少維生素,我平時不喜歡吃水果和蔬菜,現(xiàn)在把我折騰的夠嗆,我想知道多什么水果對口腔潰瘍好?

  • 回答4

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    吳補(bǔ)領(lǐng) 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    口腔科

    反復(fù)口腔潰瘍可通過食用一些富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的水果來緩解,如獼猴桃、橙子、草莓、蘋果、香蕉等。 1.獼猴桃:富含維生素 C、維生素 E 等多種維生素,能促進(jìn)潰瘍面的愈合,增強(qiáng)免疫力。 2.橙子:含有豐富的維生素 C 和類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì),有抗氧化作用,對口腔潰瘍的修復(fù)有益。 3.草莓:富含維生素 B 族、維生素 C 等,有助于減輕炎癥,促進(jìn)口腔黏膜的修復(fù)。 4.蘋果:含有豐富的維生素和纖維素,有助于保持口腔清潔,促進(jìn)潰瘍的恢復(fù)。 5.香蕉:富含維生素 B6 等營養(yǎng)成分,能增強(qiáng)身體的抵抗力,輔助口腔潰瘍的好轉(zhuǎn)。 總之,經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍,除了適當(dāng)多吃上述水果外,還應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,避免食用辛辣、刺激性食物。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-23 23:21
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好:口腔潰瘍主要是因?yàn)樯匣?,而辛辣食物容易引起上火,所以?jīng)??谇粷兊娜?,應(yīng)盡量少吃或不吃辛辣食物,如蔥姜蒜等??擅刻靾?jiān)持吃些黃瓜,因?yàn)辄S瓜含有較多的維生素B2,喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處,堅(jiān)持這樣做可以預(yù)防口腔潰瘍,對治療也有很大的幫助。

    2016-01-20 16:08
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好, 1、西瓜,西瓜富含維生素,但不宜多吃,多吃會上火,反而加重口腔潰瘍的癥狀。2、蘋果,蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果,非常適合補(bǔ)充維生素。所以這應(yīng)該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了3、梨子 4、桃子,

    2016-01-20 07:02
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,因天氣干燥或大量食用高熱量食物,都易引起心脾過熱,從而引發(fā)口腔潰瘍。多吃一些容易消化的食物,如豆制品,雞蛋等,減少進(jìn)食的“痛苦”.如果潰瘍面積太大,影響進(jìn)食,在敷藥的同時,可以吃些松軟,易消化和流質(zhì)的食物.比如加肉熬爛的粥,新鮮果汁,蔬菜汁等.

    2016-01-20 03:44
就醫(yī)問藥

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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