睡眠少從春天開始斷斷續(xù)續(xù)是病嗎？怎么治？
睡眠少是病嗎？從今年春天開始，斷斷續(xù)續(xù)的。吃過治療心絞痛的藥，也打過針，一點效果都沒有，該怎么辦？我想知道我的是什么病，該怎么治療。
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回答3
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陳小明 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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睡眠少不一定是病，但可能是由多種因素導(dǎo)致的，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、生物鐘紊亂等。 1.心理壓力：長期的緊張、焦慮、抑郁等情緒，會影響睡眠。建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣：睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運動等，都可能影響睡眠。要養(yǎng)成規(guī)律的作息，睡前避免這些行為。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境問題會干擾睡眠。應(yīng)改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 4.疾病影響：某些疾病如心絞痛、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進等也會導(dǎo)致睡眠少。需要針對具體疾病進行治療。 5.生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息會導(dǎo)致生物鐘失調(diào)。通過逐步調(diào)整作息時間來恢復(fù)正常的生物鐘。 如果睡眠少的情況持續(xù)且嚴重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。
2025-03-23 21:41
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從您檢查的情況看，竇性心動過速，，心肌酶譜正常，血常規(guī)等正常，這個情況需要考慮到有甲亢的可能，甲亢是可以出現(xiàn)心動過速已經(jīng)您上面所說的胸悶頭暈失眠多夢等情況的，您的情況有必要做個甲狀腺方面的檢查的。
2016-01-20 20:49
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一.不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣
2016-01-20 06:35
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