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心悸且易心跳加快，可能由多種原因引起，如心理因素、神經(jīng)衰弱、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等。 1. 心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，對(duì)心跳變化過度敏感，易引發(fā)心悸?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想等改善。 2. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)心悸。需調(diào)整生活節(jié)奏，保證充足睡眠。 3. 心律失常：心臟節(jié)律異常，如早搏、心動(dòng)過速等。需進(jìn)行心電圖等檢查明確，根據(jù)情況使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物治療。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，引起心跳加快、心悸。常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 貧血：血紅蛋白不足，心臟代償性加快跳動(dòng)以供應(yīng)氧氣。治療需補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 總之，心悸心跳加快的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，你的情況是有心悸，心悸是感覺心臟跳動(dòng)不安，常伴有心慌的表現(xiàn)。心悸患者應(yīng)保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律，飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物。中醫(yī)上治法調(diào)理心氣，安神定悸。以手厥陰、手少陰經(jīng)穴為主，還可以用維生素B1或維生素B12注射液，每穴注射0．5毫升，隔日1次。注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過極。適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等。