45 歲患糖尿病,怎樣才能恢復(fù)正常生活?
我得了糖尿病,真的好痛苦啊,我現(xiàn)在都不敢去吃那些甜食了,我真的好怕這種病啊,我真的想好起來(lái)啊,我才45歲,我真的不想因?yàn)橐粋€(gè)糖尿病影響了我的日常生活啊。好想和正常人一樣啊。
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回答4
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周琳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病,患者需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和心理調(diào)節(jié)等方面綜合管理,以控制病情,提高生活質(zhì)量。 1. 飲食控制:避免高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2. 適量運(yùn)動(dòng):如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制體重和血糖。 3. 藥物治療:常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,需遵醫(yī)囑用藥。 4. 血糖監(jiān)測(cè):定期測(cè)量空腹和餐后血糖,了解血糖變化,調(diào)整治療方案。 5. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和抑郁情緒影響病情。 糖尿病雖然無(wú)法完全治愈,但通過(guò)科學(xué)合理的管理,患者可以有效控制血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生,和正常人一樣享受生活。
2025-03-24 06:39
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好:糖尿病患者一經(jīng)確診,就要正規(guī)治療.血糖波動(dòng)會(huì)造成機(jī)體器官的損害,加速并發(fā)癥的發(fā)生.治療糖尿病,要根據(jù)根據(jù)糖尿病病人的個(gè)體情況來(lái)定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無(wú)并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.糖尿病的治療要從5方面著手,就是飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療,建議要到糖尿病??漆t(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!。。
2016-01-20 23:09
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,喝酒的時(shí)候,在較短的時(shí)間里,病人的感覺是很好的。甚至如果鋼大國(guó)胰島素,還容易造成低血糖。這是由于開始喝酒的時(shí)候,血液流速加快,改善了胰島細(xì)胞活的氧氣的能力,胰島A細(xì)胞分泌胰高血糖素被抑制的結(jié)果。因?yàn)橹委熖悄虿〉母臼歉纳蒲赫吵矶龋∪瞬灰撕染啤⑽鼰?、也不宜太過(guò)激動(dòng)、情緒化。
2016-01-20 16:37
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好應(yīng)該行降糖藥物積極治療同時(shí)注意飲食。腎結(jié)石較小的可以通過(guò)利尿解痙等治療多喝水多運(yùn)動(dòng)。
2016-01-20 07:14
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