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回答4
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楊欽泰 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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治療打呼嚕不能盲目依賴偏方。打呼?？赡苡啥喾N原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)?。偏方往往缺乏科學(xué)依據(jù)和臨床驗證，其效果和安全性難以保證。 1. 肥胖：體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重，增加運動，合理飲食有助于改善打呼嚕。 2. 氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3. 鼻部疾?。罕茄?、鼻竇炎等導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，需針對病因治療，可能使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等。 4. 咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等，必要時手術(shù)切除。 5. 睡眠姿勢不當(dāng)：調(diào)整為側(cè)臥位睡眠，可減輕氣道受壓。 總之，打呼嚕的原因多樣，治療方法也因人而異。應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取科學(xué)合理的治療措施，切勿輕信偏方，以免延誤病情。
2025-03-20 18:27
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，以下幾種治療打鼾的偏方，有一定的益處；可試著做做。1.取花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天，可治療打鼾。2.只要在臨睡前將3-4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。你好，找口腔醫(yī)生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟腭，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預(yù)防打鼾的作用。
2016-01-21 00:21
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，并使肌肉比平時更加松弛，導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，減輕體重，增強肺功能。
2016-01-20 18:58
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常的啊,另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術(shù)治療的啊.
2016-01-20 17:42
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