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每天莫名惡吐且胃里有淺表性紅斑，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神心理因素、藥物副作用、胃黏膜自身防御機制減弱等。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、喜食辛辣刺激食物等，可損傷胃黏膜。應調整飲食，規(guī)律進食，清淡為主，避免刺激性食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一。需進行相關檢查，確診后可采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等可引起胃腸功能紊亂。要學會調節(jié)情緒，必要時尋求心理幫助。 4.藥物副作用：某些藥物如非甾體抗炎藥等可能刺激胃黏膜。應在醫(yī)生指導下調整用藥。 5.胃黏膜自身防御機制減弱：如黏液-碳酸氫鹽屏障功能降低。可通過補充營養(yǎng)、增強體質來改善。 出現(xiàn)莫名惡吐和胃里淺表性紅斑應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導下進行治療和調理。同時，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，促進胃黏膜的修復和恢復。

你好是否患有胃腸感冒了，及時去醫(yī)院復查血常規(guī)、尿常規(guī)胸透檢查。明確診斷對癥治療