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長時(shí)間用眼后眼睛發(fā)干，可能由多種因素引起，如用眼習(xí)慣不良、環(huán)境因素、眼部疾病、全身性疾病、年齡因素等。 1.用眼習(xí)慣不良：長時(shí)間盯著電子屏幕、閱讀時(shí)距離過近等，會(huì)使眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛發(fā)干。 2.環(huán)境因素：長期處于干燥、多風(fēng)、有煙塵的環(huán)境中，會(huì)加速淚液的蒸發(fā)，引起眼睛發(fā)干。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎、角膜炎等，這些疾病會(huì)影響淚液的分泌和分布，導(dǎo)致眼睛發(fā)干。 4.全身性疾病：糖尿病、干燥綜合征等全身性疾病，可能影響身體的腺體功能，導(dǎo)致淚液分泌不足，從而出現(xiàn)眼睛發(fā)干。 5.年齡因素：隨著年齡的增長，淚腺功能逐漸減退，淚液分泌減少，容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干的癥狀。 總之，眼睛發(fā)干可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

長期使用電腦的人普遍患有干眼癥，即容易眼干、眼紅和疲倦。專家認(rèn)為這與使用電腦時(shí)眨眼次數(shù)不足有密切的關(guān)系。當(dāng)人們注視熒光屏?xí)r，眼睛的眨眼次數(shù)會(huì)在無形中減少，從而減少了眼內(nèi)潤滑劑和淚液的分泌，同時(shí)眼球長時(shí)間暴露在空氣中，使水分蒸發(fā)過快，造成眼睛干澀不適，長期如此就容易造成干眼癥，嚴(yán)重的甚至?xí)p傷角膜。另外，電腦熒光屏由小熒光點(diǎn)組成，眼睛必須不斷地調(diào)整焦距，以保證視物清晰，時(shí)間過長，眼肌會(huì)過于疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會(huì)刺激眼睛，引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊甚至頭頸疼痛等毛病。專家預(yù)測在未來5年中，干眼癥患者的人數(shù)會(huì)以每年10％的比率上升。

根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是缺乏維生素或是結(jié)膜炎的表現(xiàn)導(dǎo)致的現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)，最好保持局部的清潔和衛(wèi)生，不要吃辛辣的食物，根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以點(diǎn)滴左氧氟沙星眼藥水和病毒唑眼液進(jìn)行治療。同時(shí)服用螺旋霉素和病毒靈片進(jìn)行治療。必要時(shí)去眼科檢查進(jìn)行確診