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什么蔬菜水果可以降血脂？高血脂患者該注意

2016-01-20 03:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 血脂異常

問(wèn)題：

什么蔬菜水果可以降血脂？高血脂患者該注意什么？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管一科

血脂高提示血液中的膽固醇濃度超過(guò)正常值，一般考慮跟吃的油膩食物多有關(guān)，尤其是肥肉，體型肥胖，缺乏鍛煉等，建議就診醫(yī)院內(nèi)科看看，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用降脂藥，按時(shí)用藥，定期復(fù)查血脂，把指標(biāo)控制正常，平時(shí)一定注意清淡飲食，常見(jiàn)的蔬菜水果都可以吃，不要吃大魚(yú)大肉。
2019-03-16 09:23

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回答6
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

你好！含纖維較多的蔬菜可以降壓。比如芹菜，青菜，都可以降壓，高血脂平時(shí)要注意吃調(diào)脂的藥，他汀類的。
2016-01-20 22:56

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回答5
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你好，可以吃點(diǎn)苦瓜，苦苣高血脂患者需要飲食少油膩，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)
2016-01-20 22:41

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回答4
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

根據(jù)你的描述，你這是關(guān)于飲食的問(wèn)題根據(jù)你的描述，一般水果都沒(méi)有油脂，你這種情況建議注意飲食，少吃油膩的食物，多吃黑芝麻，黑木耳，新鮮的蔬菜和水果
2016-01-20 11:51

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回答3
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

高血脂的患者可以注意以下幾個(gè)方面,用以降低血脂：降血脂處方一飲食清淡，少吃油膩。降血脂處方二多吃水果，降血脂處方三增加體育鍛煉。堅(jiān)持一個(gè)合理的飲食，堅(jiān)持低膽固醇營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食。應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、魚(yú)、蝦、豆類、豆制品、谷類、水果及蔬菜等。這樣的話就可以降低血脂當(dāng)中的成分，還有應(yīng)該少吃一些肥肉、奶制品、蛋黃、腦、肝、腎及腸等動(dòng)物內(nèi)臟。這些東西就膽固醇的濃度比較高，另外還要少吃甜食。
2016-01-20 09:34

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回答2
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，可以吃點(diǎn)苦瓜，苦苣高血脂主要是飲食少油膩，戒煙酒，飯后多運(yùn)動(dòng)
2016-01-20 09:15

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