跑步后緊張心跳快,彩超正常心電圖有小問題,有焦慮癥咋回事
跑步后心跳大約130左右,然后緊張后心跳就非??臁E懿胶缶涂刂撇蛔〉木o張。心臟彩超正常,心電圖有點問題,醫(yī)生說問題不大沒什么關(guān)系。我有焦慮癥
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回答2
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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跑步后緊張心跳加快,心臟檢查部分異常且有焦慮癥,可能由多種因素導(dǎo)致,如生理反應(yīng)、焦慮影響、心臟功能調(diào)節(jié)、激素變化、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡等。 1. 生理反應(yīng):跑步時身體代謝加快,心跳隨之增快。運動結(jié)束后,身體還處于興奮狀態(tài),若此時緊張,會進一步加快心跳。 2. 焦慮影響:焦慮癥會使身體對各種刺激更敏感,包括運動后的身體變化,導(dǎo)致心跳加快的感受更明顯。 3. 心臟功能調(diào)節(jié):雖然心臟彩超正常,但心電圖的小問題可能提示心臟在某些功能調(diào)節(jié)上存在輕微異常。 4. 激素變化:運動和緊張都會引起體內(nèi)激素,如腎上腺素、去甲腎上腺素等分泌增加,從而加快心跳。 5. 神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:自主神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮過度,也會導(dǎo)致心跳加快。 總之,這種情況需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運動,避免過度緊張。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進一步評估和治療。
2025-03-23 12:44
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果自己運動后也會緊張,建議少做激烈的運動,減少對心臟的影響,可以適當(dāng)運動,多以有氧運動為主。心電圖沒有太大的問題就不必緊張,保持穩(wěn)定的心態(tài)和情緒。
2016-01-21 03:32
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