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胸悶、心悸、氣短、賁門處堵得慌，中醫(yī)認(rèn)為是濕熱所致。濕熱可能由飲食不節(jié)、環(huán)境潮濕、情志不暢、久病體虛、脾胃虛弱等引起。治療上通常采用清熱利濕的方法，包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善等。 1. 飲食不節(jié)：長期過食肥甘厚味、辛辣刺激食物，易生濕熱。應(yīng)清淡飲食，多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、薏米等。 2. 環(huán)境潮濕：長期處于潮濕環(huán)境，濕邪易侵體化熱。要注意保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)。 3. 情志不暢：肝郁氣滯，氣郁化火，與濕相結(jié)。需調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4. 久病體虛：久病損傷正氣，臟腑功能失調(diào)，易生濕熱。應(yīng)積極治療原發(fā)病，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化失常，水濕內(nèi)停，郁而化熱?？赏ㄟ^健脾養(yǎng)胃來改善，如食用山藥、大棗等。 總之，濕熱導(dǎo)致的上述癥狀需要綜合調(diào)理。在治療過程中，要遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥，并注意生活中的各個(gè)方面。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步明確診斷。

根據(jù)你說的癥狀傾向于焦慮癥的表現(xiàn)，具體病情建議到醫(yī)院診斷一下，長期如此下去可能會(huì)越來越嚴(yán)重，也會(huì)影響生活等各個(gè)方面，針對(duì)這類疾病可以采取純中藥治療的，中藥是從內(nèi)部調(diào)理，從根本上治療的，對(duì)癥用藥，能起到治本斷根的療效?？梢栽俳Y(jié)合針灸，舒經(jīng)通絡(luò)、平衡陰陽、調(diào)理人體十二經(jīng)脈、調(diào)理腦部紊亂的神經(jīng)的療效。

你好根據(jù)你的情況屬于胃食道反流綜合癥，建議一般治療白天進(jìn)食不易平臥，應(yīng)散步活動(dòng)，睡前不宜進(jìn)食，多食蔬菜水果保持大便通暢，不吃巧克力咖啡高脂肪食物，戒煙戒酒不喝濃茶，藥物治療，甲氰咪胍片，奧美拉唑膠囊，西沙必利片，胃舒平治療，必要時(shí)手術(shù)治療，保持心情舒暢注意休息。

沒有器質(zhì)性病變，心臟功能良好。主要保持良好心情，好的睡眠，可服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)藥物。