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肩部遇冷或晚上疼痛、活動(dòng)受限，可能是肩周炎、肩部肌肉勞損、肩部關(guān)節(jié)炎、肩部神經(jīng)受壓、肩部外傷后遺癥等原因所致。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.肩周炎：肩部周圍組織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。治療可通過熱敷、按摩、針灸等物理療法，服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛，同時(shí)進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)。 2.肩部肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)引起。需注意休息，避免過度用力，外用云南白藥膏，口服氯唑沙宗片等。 3.肩部關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損等導(dǎo)致?？蛇M(jìn)行超短波治療，口服氨基葡萄糖膠囊。 4.肩部神經(jīng)受壓：如頸椎病壓迫神經(jīng)。要糾正不良姿勢(shì)，服用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.肩部外傷后遺癥：之前受傷未完全恢復(fù)。需加強(qiáng)肩部肌肉力量訓(xùn)練，可考慮中藥熏蒸。 肩部疼痛的原因多樣，治療方法也因人而異?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并堅(jiān)持治療和康復(fù)訓(xùn)練，以緩解癥狀，恢復(fù)肩部功能。