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如何有效預(yù)防肛裂？

2025-03-23 09:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肛裂

問(wèn)題：

一個(gè)同事由于多年的便秘情況一直得不到解決，近期還發(fā)現(xiàn)患有肛裂的狀況，正在接受治療。我感到有些擔(dān)心，因?yàn)樽约涸诖蟊愕臅r(shí)候也不是很順暢，經(jīng)常需要藥物輔助才能順利排便，心里有點(diǎn)害怕也會(huì)患上肛裂。怎么做才能有效預(yù)防肛裂呢？

回答5
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趙金龍住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

肛腸科

預(yù)防肛裂需要從調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、保持肛門清潔、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免久坐等方面入手。 1. 調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）和粗糧（玉米、燕麥等），增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。 2. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，排便時(shí)不要過(guò)度用力，也不要長(zhǎng)時(shí)間蹲廁。 3. 保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5. 避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 6. 積極治療便秘：如果有便秘問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物改善。總之，預(yù)防肛裂需要綜合采取多種措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)肛裂癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-03-23 21:41

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回答4
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

您好，肛裂的原因多由血熱腸燥，大便秘結(jié)，排便過(guò)于用力，使肛門皮膚破裂，反復(fù)而發(fā)病。經(jīng)非手術(shù)治療可達(dá)愈合，如局部熱水坐浴，便后用高錳酸鉀溶液坐浴，可促使肛門括約肌松弛;潰瘍面涂抹消炎止痛軟膏，促使?jié)冇?口服緩瀉劑，使大便松軟、潤(rùn)滑;疼痛劇烈者可用普魯卡因局部封閉或保留灌腸，使括約肌松弛。如果在不行的話可以考慮手術(shù)治療
2016-01-21 03:32

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回答3
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

肛裂，多是因便秘引起，首先需要調(diào)整飲食，多吃膳食纖維食物，保持大便通暢。發(fā)作時(shí)外用馬應(yīng)龍痔瘡膏加太寧栓塞肛治療，忌食辛辣食物。
2016-01-21 03:04

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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，預(yù)防肛裂就需要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，多食蔬菜，以保持大便通暢，防止便秘，忌煙酒辛辣刺激性食物，多食新鮮水果、蔬菜等食物。同時(shí)需要加強(qiáng)身體鍛煉情況，對(duì)身體的疾病如便秘等也要積極治療。
2016-01-21 02:56

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

這是肛裂引起的癥狀，一般會(huì)引起肛門部疼痛和滴血等癥狀的。首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，建議你積極用馬應(yīng)龍痔瘡膏塞入肛門部治療，保持大便軟為宜的，近期多吃蔬菜和水果為宜的
2016-01-20 19:59

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