胸部小想豐胸,吃什么食物有效?
一起玩的姐妹中就我的胸部比較小,他們都叫我去多吃點有營養(yǎng)的東西豐胸,平時吃得好吃的也不少啊,也沒見胸部有什么起色,是不是吃的食物不對啊,吃什么才能豐胸啊
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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胸部大小受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運動和生活習(xí)慣等。通過飲食豐胸有一定作用,但效果因人而異。常見的有助于豐胸的食物有豬蹄、木瓜、核桃、酒釀蛋、大豆等。 1.豬蹄:富含膠原蛋白,能增強胸部結(jié)締組織的彈性。 2.木瓜:含有木瓜酵素和維生素 A,可能有助于促進(jìn)激素分泌。 3.核桃:富含維生素 E 和不飽和脂肪酸,對胸部發(fā)育有一定益處。 4.酒釀蛋:酒釀中的糖化酵素能促進(jìn)雌激素分泌。 5.大豆:含大豆異黃酮,類似雌激素,可調(diào)節(jié)激素水平。 飲食豐胸只是輔助手段,還需結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭窟\動、保持良好的作息等。如果對胸部大小非常在意,可咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生,了解更專業(yè)的建議和可能的治療方法。
2025-03-21 02:55
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,海鮮類這些食物都含有豐富的礦物質(zhì)——鋅,能刺激荷爾蒙分泌,讓胸部變豐滿。如:牡蠣、蚵、蛤蜊。膠質(zhì)類膠質(zhì)類食物含膠質(zhì)豐富,這是豐胸必備的食物。如:海參、雞腳、鴨腳、牛筋、豬腳、豬尾巴。酒釀蛋酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。
2016-01-21 05:21
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調(diào)味食用。青木瓜自古就是第一豐胸佳果,其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì),促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。
2016-01-21 03:58
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,多吃木瓜啊,或者多喝點木瓜豬腳湯,都是可以豐胸的,還有多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。運動也是豐胸的方式之一,擴胸運動啊,游泳啊,都可以多多嘗試。祝您有個好身材。
2016-01-20 18:39
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,患病之后應(yīng)到醫(yī)院就診,并注意食用溫和的營養(yǎng)品及食物,以增強機體抵抗力。還有就是飲食上應(yīng)該避免喝酒、辛辣刺激與油炸的食品。
2016-01-20 11:05
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