喝牛奶會(huì)加重濕熱嗎?牛奶是熱性食物嗎?
牛奶會(huì)導(dǎo)致濕熱加重嗎年齡:28??性別:男vivimeimei|2013-11-03我有濕熱,在吃中藥治療請(qǐng)問兩個(gè)問題?1.喝牛奶會(huì)導(dǎo)致濕熱加重嗎?2.牛奶是熱性的食物嗎?兩個(gè)問題請(qǐng)一一回答下,謝謝了
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回答5
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陳利國 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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濕熱是中醫(yī)常見的一種病癥,牛奶是否會(huì)加重濕熱以及其屬性,需要從多個(gè)方面來考慮,包括牛奶的成分、個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲食搭配、生活習(xí)慣等。 1. 牛奶成分:牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分,但也含有一定的脂肪和糖分。對(duì)于濕熱體質(zhì)的人,過多攝入可能會(huì)影響代謝。 2. 個(gè)人體質(zhì):不同人的體質(zhì)差異較大。有些濕熱體質(zhì)者對(duì)牛奶的消化吸收能力較弱,可能會(huì)出現(xiàn)不適。 3. 飲用量:適量飲用一般影響不大,但過量飲用可能增加胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 飲食搭配:如果在飲用牛奶的同時(shí),還攝入大量辛辣、油膩、甜膩食物,可能加重濕熱。 5. 生活習(xí)慣:缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜等不良生活習(xí)慣,會(huì)使身體代謝紊亂,此時(shí)飲用牛奶可能更易導(dǎo)致濕熱加重。 總之,對(duì)于有濕熱的人,牛奶并非絕對(duì)禁忌,但要注意適量飲用,并結(jié)合自身情況和整體飲食、生活習(xí)慣綜合判斷。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
2025-03-21 03:15
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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牛奶屬于陰性的食物,會(huì)加重脾濕。你的情況有濕熱,不建議你喝牛奶,可以引用一些豆?jié){。
2016-01-21 03:07
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,喝牛奶是不會(huì)加重濕熱體質(zhì)的。牛奶中含有比較豐富的蛋白質(zhì),但是胃腸功能弱的話不適合喝牛奶。
2016-01-21 02:42
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,有濕熱的現(xiàn)象和喝牛奶關(guān)系不大的,平時(shí)生冷食物一類的不要吃就可以了。需要用中成藥物調(diào)理治療的,營養(yǎng)要全面的,保證充足的睡眠吧,不要挑食了,再觀察
2016-01-20 20:47
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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食補(bǔ)藥療祛“濕熱”。例如,南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助濕熱在你體內(nèi)滋長,因而少食為宜;每天炒菜時(shí)候油溫不要過高,否則食物滋長濕熱
2016-01-20 19:30
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