16 歲少年因摸女友陰部產(chǎn)生心理困擾如何解決
是這樣的,今年我16了,有早戀行為,我知道這樣多少有點(diǎn)不好.可是現(xiàn)在我煩惱的不是這個(gè),是我最近每次見(jiàn)到她,都很想摸她陰部,雖然她也給,可是我自己本身也不想摸啊,就是一單獨(dú)見(jiàn)到她,就有這個(gè)沖動(dòng)了.而且我有自慰的習(xí)慣,2天左右就一次.我也戒不掉.現(xiàn)在的主要問(wèn)題就是,女朋友這個(gè)月4號(hào)來(lái)月經(jīng),10號(hào)結(jié)束的.11號(hào)早上的時(shí)候,我自慰了,然后明明已經(jīng)洗手了.然后就去摸女友陰部,也沒(méi)摸超過(guò)處女膜,我問(wèn)過(guò)婦科類的醫(yī)生,他們都說(shuō)這樣肯定不會(huì)懷孕,因?yàn)槲乙呀?jīng)洗手了,可是我還是強(qiáng)迫自己去想,如果懷了怎么辦,總是想懷的,我很難受的心里啊.每次我明明都洗手了才摸的,可是摸完了好像又不記得自己洗沒(méi)洗手,但是明明已經(jīng)洗了.這種強(qiáng)迫癥搞得我一時(shí)難受一時(shí)就沒(méi)事.我非常壓抑,求心理醫(yī)生開(kāi)導(dǎo)一下.謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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16 歲少年因與女友的親密接觸及自慰習(xí)慣，產(chǎn)生強(qiáng)迫性擔(dān)憂心理，感到壓抑難受。這種情況涉及青春期心理、性認(rèn)知、強(qiáng)迫思維等多方面因素，需要綜合分析和引導(dǎo)。 1.青春期心理：青春期身體發(fā)育迅速，對(duì)性產(chǎn)生好奇和沖動(dòng)是正常的，但需要正確引導(dǎo)和控制。 2.性認(rèn)知偏差：對(duì)性的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致行為和想法出現(xiàn)偏差，應(yīng)加強(qiáng)性教育，樹(shù)立正確的性觀念。 3.強(qiáng)迫思維：反復(fù)糾結(jié)洗手和可能的懷孕問(wèn)題，是強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解。 4.情緒管理：不良情緒如壓抑、焦慮會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，如運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 5.自我約束：意識(shí)到自身行為的不當(dāng)，應(yīng)增強(qiáng)自我約束能力，避免過(guò)度親密行為。 青春期出現(xiàn)這樣的心理困擾是常見(jiàn)的，但要積極面對(duì)，通過(guò)正確的引導(dǎo)和自身的努力，逐漸擺脫不良心理狀態(tài)，健康成長(zhǎng)。
2025-03-23 12:47
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