長期心理未釋懷致軀體癥狀，如何應(yīng)對？
我因?yàn)橐患麻L期沒有看開，出現(xiàn)了心理難受，也有心悸，同時(shí)左手臂經(jīng)絡(luò)痛，心慌等癥狀，時(shí)間已經(jīng)有好幾年了我因?yàn)橐患麻L期沒有看開，出現(xiàn)了心理難受，睡不踏實(shí)，也有心悸，同時(shí)左手臂經(jīng)絡(luò)痛，心慌等癥狀，時(shí)間已經(jīng)有好幾年了，到醫(yī)院按焦慮癥吃了一段時(shí)間帕羅西丁，結(jié)果比不吃難受多了，所以就沒有吃了，但軀體癥狀明顯，影響工作。
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回答2
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靳利利 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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長期因心理問題未得到解決而出現(xiàn)軀體癥狀，如心理難受、睡不踏實(shí)、心悸、左手臂經(jīng)絡(luò)痛、心慌等，需要綜合考慮心理調(diào)節(jié)、生活方式、藥物治療、物理治療及定期復(fù)查等方面來改善。 1.心理調(diào)節(jié)：學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，也可通過心理咨詢，找到心結(jié)所在，緩解心理壓力。 2.生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動，如散步、瑜伽等，合理飲食，避免刺激性食物和飲料。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試舍曲林、氟西汀、文拉法辛等藥物，但需注意藥物可能的副作用。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激治療等物理方法對改善癥狀可能有一定幫助。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)診，評估癥狀改善情況，以便調(diào)整治療方案。 長期的心理未釋懷導(dǎo)致的軀體癥狀需要綜合治療和長期管理，患者自身的積極配合和堅(jiān)持治療是康復(fù)的關(guān)鍵。
2025-03-23 18:20
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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心理分析：從您描述中得知，您因?yàn)槟臣露鹬T多身體癥狀多年，就醫(yī)后按焦慮癥治療，軀體癥狀已經(jīng)影響到工作。心理指導(dǎo)：建議您進(jìn)行心理干預(yù)治療，找正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，進(jìn)行認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、認(rèn)識領(lǐng)悟療法等。
2016-01-21 05:09
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會?dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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