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成人傷食后長時間腹痛腹瀉，可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎等引起。 1.飲食不當：短期內(nèi)進食過多油膩、辛辣、生冷食物，超出胃腸消化能力，導致傷食。應調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2.胃腸功能紊亂：生活不規(guī)律、精神壓力大等可能引發(fā)。需規(guī)律作息，放松心情，必要時可服用馬來酸曲美布汀等藥物。 3.腸道感染：細菌、病毒等感染腸道。需根據(jù)感染類型，如細菌感染可用諾氟沙星，病毒感染多為自限性，注意補充水分和電解質(zhì)。 4.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少。可補充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)菌群。 5.慢性腸炎：長期炎癥刺激腸道。除注意飲食和休息外，可在醫(yī)生指導下使用柳氮磺胺吡啶等藥物。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，對癥治療。