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月經(jīng)周期中基礎(chǔ)體溫的波動可能受多種因素影響，如激素變化、生活習(xí)慣、睡眠質(zhì)量、環(huán)境溫度、疾病因素等。 1. 激素變化：在月經(jīng)周期中，雌激素和孕激素的分泌水平會有規(guī)律地變化，影響體溫。排卵后孕激素水平升高，會使基礎(chǔ)體溫上升 0.3 - 0.5℃。 2. 生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響體溫。 3. 睡眠質(zhì)量：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，可能影響身體的代謝和調(diào)節(jié)功能，進(jìn)而影響體溫。 4. 環(huán)境溫度：居住環(huán)境的溫度變化較大，可能使測量的基礎(chǔ)體溫出現(xiàn)波動。 5. 疾病因素：如感冒、發(fā)燒、甲狀腺功能異常等疾病，也會導(dǎo)致體溫不穩(wěn)定。 總之，基礎(chǔ)體溫的波動可能由多種因素共同作用。如果對體溫變化感到擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和評估。

如果月經(jīng)規(guī)律的女性,排卵日一般在整個周日的中間,大概第14天左右從你的周期來看,你的月經(jīng)還是很規(guī)律的,周期在26到29天左右,那么按照正常情況來說,你的排卵日大概在8.28,10.1,11.10左右,前后保險一點(diǎn)算的話向前向后各增加兩天的誤差就差不多了

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右.我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期.在此期間有性生活,懷孕的機(jī)率較高.

你好排卵期是從下次來潮的前14天算起的前5天和后4天,但是根據(jù)每個人的具體情況,有可能發(fā)生提前排卵或兩次排卵你的月經(jīng)不規(guī)則,只能自己根據(jù)自己的實(shí)際情況,自己推斷一下下個月來月經(jīng)的日子,自己算算吧!!

你的月經(jīng)不規(guī)律,無法計算的.建議做基礎(chǔ)體溫測定,每天早晨剛剛醒來未進(jìn)行任何活動（如未說話,未進(jìn)食或起床等）所測得的口腔體溫按日期相連成曲線,稱為基礎(chǔ)體溫曲線.如果有排卵者其月經(jīng)周期前半期的基礎(chǔ)體溫偏低,而后半期即排卵后的基礎(chǔ)體溫則升高,一般兩者溫差可達(dá)０.５℃左右,這樣在基礎(chǔ)體溫曲線上呈上下波動的雙相變化.若無排卵,則其基礎(chǔ)體溫曲線平坦無變化而呈單相型.排卵期一般在曲線上體溫下降繼之又上升的日子內(nèi).體溫最低的日期就是排卵日.