眼壓高除藥療外，平時(shí)注意啥，如吃、運(yùn)動(dòng)？
癥狀:右眼視力0.2（雙眼差不多），有時(shí)看東西時(shí)像眼睛上蒙了一塊膜一樣。頭經(jīng)常有堵的感覺，不疼，癥狀:右眼視力0.2（雙眼差不多），有時(shí)看東西時(shí)像眼睛上蒙了一塊膜一樣。頭經(jīng)常有堵的感覺，不疼，也不惡心。時(shí)間～～:兩年。去醫(yī)院查過，說是眼壓高。眼壓高除了藥物治療，平時(shí)要注意什么，吃啊，運(yùn)動(dòng)什么的？謝謝醫(yī)生～～圖是眼底眼壓測(cè)試結(jié)果
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳靜嫦 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
斜視弱視?？?/p>
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眼壓高患者除藥物治療外，在飲食、運(yùn)動(dòng)、用眼習(xí)慣、生活作息、情緒管理等方面都需注意。 1.飲食：避免大量飲水，一次不超過 300 毫升。減少咖啡、濃茶的攝入。多吃富含維生素 A、B、C 和纖維素的食物，如胡蘿卜、香蕉、芹菜等。 2.運(yùn)動(dòng)：可選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和倒立類動(dòng)作，以防眼壓升高。 3.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目休息。不要在昏暗環(huán)境中用眼。 4.生活作息：保證充足睡眠，不熬夜。枕頭可適當(dāng)墊高，利于房水回流，降低眼壓。 5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免引起眼壓波動(dòng)。 眼壓高患者要重視日常的自我管理，定期復(fù)查眼壓、視野等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-23 15:34
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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考慮是有炎癥感染的現(xiàn)像，可以通過消炎來治療就會(huì)好起來的。內(nèi)服一些清熱藥；如杞菊地黃丸,外用一些消炎藥如紅霉素眼膏這些,就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的
2016-01-21 09:51
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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