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老人心跳加快且患有輕微高血壓，調(diào)理需從多方面入手，包括生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒和藥物治療等。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，每天保證 7 - 8 小時(shí)。避免熬夜和過(guò)度勞累。 2.飲食：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 5 克。增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果?？刂浦緮z入，少吃油膩食物。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少 150 分鐘。 4.情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免緊張、焦慮和憤怒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但需遵醫(yī)囑服用。 老人心跳加快且有輕微高血壓不可忽視，通過(guò)綜合調(diào)理，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血壓和心率，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

您好!高血壓癥狀頭疼眩暈耳鳴心悸氣短失眠肢體麻木常用的降壓藥物有：　　1,利尿降壓劑：氫氯噻嗪,環(huán)戊甲噻嗪,氯噻酮,速尿等.　　2,中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)抑制劑：利血平,降壓靈,鹽酸可樂(lè)定.　　3,腎上腺素能受體組滯劑：β阻滯劑如心得安,氨酰心安,和美多心安等；α阻滯劑如苯芐胺,α+β阻滯劑如柳氨芐心安.　　4,酶抑制劑如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利,依那普利等.　　5,鈣離子拮抗劑如硝苯地平,氨氯地平等.　　6,血管擴(kuò)張劑如肼苯噠嗪,長(zhǎng)壓定,哌唑嗪,呱氰啶等.　　7,神經(jīng)節(jié)和節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑如呱乙啶,酒石酸五甲呱啶等.　　8,5-羥色胺受體拮抗劑如酮色林等.　　9,復(fù)方制劑如復(fù)方降壓片,復(fù)方羅布麻片,安達(dá)血平片等.

你好!雖然是輕微的高血壓,但是你有頭昏和頭脹的感覺(jué),這就需要服用藥物治療的,你說(shuō)食療方法,對(duì)你的情況是不行的.你這種情況需要服用腦立清和尼群地平治療,要注意合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質(zhì),要多運(yùn)動(dòng),定期測(cè)量血壓,1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次.條件允許,可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓.定時(shí)服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳.

高血壓本身并不可怕,診斷治療都很容易.也可以嘗試茶療,比較方便1,羅布麻茶：羅布麻茶葉中含有鞣質(zhì),能增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,降低血清膽固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,對(duì)高血壓患者起到降壓作用　　2,苦蕎茶：苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂,降血糖,降血壓,減肥敗毒,清理人體垃圾,激活胰島素分泌等功效.同時(shí)具有神奇的養(yǎng)肝,護(hù)肝和解酒功能.　　3,三七花：田七花即為三七花.質(zhì)脆易碎,氣微,味甘微苦,降血脂,降血壓,抗癌,提高心肌供氧能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能.三七花的功效突出,在高血壓群體中廣為使用,直接泡水喝.

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),血壓偏高建議平日可以喝點(diǎn)菊花茶菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次.