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磨牙與口臭，中醫(yī)調(diào)理脾虛或脾濕困未見效，可能與飲食、口腔衛(wèi)生、腸胃疾病、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.飲食：長期飲食不規(guī)律、偏好油膩辛辣食物，可能導(dǎo)致消化不良，引起磨牙和口臭。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。 2.口腔衛(wèi)生：若未做好口腔清潔，食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌，也會引發(fā)此類癥狀。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 3.腸胃疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，影響消化功能。可通過胃鏡等檢查明確診斷，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 4.精神因素：壓力大、焦慮緊張時(shí)，可能出現(xiàn)磨牙和口臭。要學(xué)會放松，如適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，也可能有這種情況。必要時(shí)進(jìn)行激素檢查，針對性調(diào)理。 總之，磨牙與口臭的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮多方面因素。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取有效的治療措施。

睡覺磨牙睡眠狀態(tài)時(shí)，上下牙齒咬動發(fā)出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起，而咀嚼肌的運(yùn)動又受三叉神經(jīng)支配，所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見于兒童，與多種因素有關(guān)：1)精神過度興奮緊張入睡前玩耍過度，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習(xí)緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。