用什么食物可以祛斑？
隨著年齡的增大，還有工作壓力的影響，臉上的祛斑越來越多了，這個(gè)事情不僅影響了我的家庭，還影響了我的工作，在單位上都不好意思與同事多說話，我的斑主要集中在臉的兩側(cè)，顏色十分之明顯，雖然有在吃藥，但是效果不是很明顯
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回答1
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孫吉成 副主任醫(yī)師
煙臺(tái)市萊州榮軍醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，平時(shí)可以多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，因?yàn)檫@兩種食物在淡化斑點(diǎn)的上面有一些效果，你所吃的藥，可能是使自己內(nèi)分泌調(diào)整好的藥，所以關(guān)于這種藥物一定要長(zhǎng)時(shí)間服用，短時(shí)間是沒有任何效果的，而且你的斑點(diǎn)在臉頰兩側(cè)，平時(shí)也可以用一些檸檬敷在面部。
2018-08-16 08:58
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回答2
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孫醫(yī)生
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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你好，建議你先去醫(yī)院檢查下，平時(shí)你可以取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗 凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。
2018-11-28 14:41
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān).建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持良好的情緒；科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物為主.另應(yīng)注意降溫,多喝開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分.希望對(duì)你有幫助,有問題及時(shí)和我們聯(lián)系.
2016-01-21 14:02
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好，您的斑是會(huì)擴(kuò)散的，要祛斑首先要包吃良好的心態(tài)，保持心情的愉悅性。對(duì)于食物這方面，我建議您多吃水果，比如蘋果，梨子，葡萄之類的。還有就是多吃魚和貝類，這個(gè)也是對(duì)祛斑是有幫助的，還有就是多吃綠色蔬菜。
2016-01-20 19:54
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